Digiburn: burnout self-help
Nákupy v aplikácii
1 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Ahoj kamarát!
Je skvelé, že ste tu. Ďakujem vám všetkým za doterajšie prijatie, trpezlivosť a stovky nápadov používateľov. Pozorne sme počúvali a pridali kvapku mágie. Digiburn 3.0 je lepšie prispôsobený vašim potrebám ako kedykoľvek predtým. Prečítajte si viac nižšie.
Dúfame, že sa vám bude páčiť!
Posielam lásku,
Tím Digiburn
S láskou vytvorili Magi, Toni, Georgi, Ico a Lyutskan. Overené psychológmi, trénermi a víťazmi vyhorenia. Ďakujem vám všetkým!
Akékoľvek nápady, komentáre a náhodné „ahoj“ sú vítané! Sme vďační, že ste sa ozvali – hello@digiburn.health
Digiburn 3.0
Čo je nové
Nový digitálny koučing
Výkonní audio sprievodcovia
Riadené dýchanie
… a ešte oveľa viac
Momentálne pracujeme na niekoľkých ďalších vychytávkach, o ktoré sa s vami čoskoro podelíme!
Digiburn je kontrola rizika vyhorenia, každodenný nástroj na posilnenie postavenia a 12-týždňová cesta k vlastnému rastu.
- Povedomie
- Spravujte energiu a sústredenie
- Zvládnite krátkodobé výzvy
- Vybudujte si dlhodobú odolnosť
Aplikácia Digiburn
Svojpomoc na dosah ruky. Digiburn kombinuje overený protokol hodnotenia rizika vyhorenia, rad krátkodobých a dlhodobých nástrojov na posilnenie postavenia a 12-týždňový rastový program na mieru.
Vyhorieť
Vyhorenie je multifaktoriálny, individuálne špecifický jav, ktorý spúšťa rôzna subjektívna dynamika. Syndróm vyhorenia vzniká postupne v priebehu mesiacov či rokov, často úplne nepozorovane. Symptómy môžu zahŕňať odcudzenie od práce, úzkosť, cynizmus, depresiu, emocionálne vyčerpanie, emočnú nestabilitu, nadmerný stres, únavu, nespavosť, podráždenosť, záchvaty paniky, zníženú výkonnosť, problémy so spánkom, zvýšenie stresových hormónov atď.
Prečo?
Vedenie života naplneného je osobnou voľbou. Tvoja voľba. Spojte sa sami so sebou, lepšie pochopte svoje telo a kognitívne vzorce. Vyberte si viac posilňujúce presvedčenia a podporné návyky. Horieť jasne, nie von.
Tím
Digiburn je vybudovaný interdisciplinárnym tímom psychológov, expertov na behaviorálnu vedu a expertov na ľudský kapitál. Aby sme zabezpečili skutočne holistický prístup, zapojili sme dodatočne víťazov vyhorenia, podnikateľov, majiteľov firiem a manažérov.
Podmienky služby: https://digiburn.health/tos/
Zásady ochrany osobných údajov: https://digiburn.health/privacy-policy/
Vylúčenie zodpovednosti
Digiburn nie je náhradou za odbornú pomoc. Mentálne svojpomocné aplikácie nenahrádzajú terapiu. Majú v úmysle doplniť terapeutickú liečbu, nie vyliečiť alebo diagnostikovať zdravotné stavy, vrátane psychiatrických stavov. Zvážte návštevu svojho domáceho lekára alebo oslovenie odborníka na duševné zdravie.
Digiburn pomáha používateľom pochopiť syndróm vyhorenia, ako rozpoznať včasné indikátory a naučiť sa udržiavať zdravý životný štýl.
Je skvelé, že ste tu. Ďakujem vám všetkým za doterajšie prijatie, trpezlivosť a stovky nápadov používateľov. Pozorne sme počúvali a pridali kvapku mágie. Digiburn 3.0 je lepšie prispôsobený vašim potrebám ako kedykoľvek predtým. Prečítajte si viac nižšie.
Dúfame, že sa vám bude páčiť!
Posielam lásku,
Tím Digiburn
S láskou vytvorili Magi, Toni, Georgi, Ico a Lyutskan. Overené psychológmi, trénermi a víťazmi vyhorenia. Ďakujem vám všetkým!
Akékoľvek nápady, komentáre a náhodné „ahoj“ sú vítané! Sme vďační, že ste sa ozvali – hello@digiburn.health
Digiburn 3.0
Čo je nové
Nový digitálny koučing
Výkonní audio sprievodcovia
Riadené dýchanie
… a ešte oveľa viac
Momentálne pracujeme na niekoľkých ďalších vychytávkach, o ktoré sa s vami čoskoro podelíme!
Digiburn je kontrola rizika vyhorenia, každodenný nástroj na posilnenie postavenia a 12-týždňová cesta k vlastnému rastu.
- Povedomie
- Spravujte energiu a sústredenie
- Zvládnite krátkodobé výzvy
- Vybudujte si dlhodobú odolnosť
Aplikácia Digiburn
Svojpomoc na dosah ruky. Digiburn kombinuje overený protokol hodnotenia rizika vyhorenia, rad krátkodobých a dlhodobých nástrojov na posilnenie postavenia a 12-týždňový rastový program na mieru.
Vyhorieť
Vyhorenie je multifaktoriálny, individuálne špecifický jav, ktorý spúšťa rôzna subjektívna dynamika. Syndróm vyhorenia vzniká postupne v priebehu mesiacov či rokov, často úplne nepozorovane. Symptómy môžu zahŕňať odcudzenie od práce, úzkosť, cynizmus, depresiu, emocionálne vyčerpanie, emočnú nestabilitu, nadmerný stres, únavu, nespavosť, podráždenosť, záchvaty paniky, zníženú výkonnosť, problémy so spánkom, zvýšenie stresových hormónov atď.
Prečo?
Vedenie života naplneného je osobnou voľbou. Tvoja voľba. Spojte sa sami so sebou, lepšie pochopte svoje telo a kognitívne vzorce. Vyberte si viac posilňujúce presvedčenia a podporné návyky. Horieť jasne, nie von.
Tím
Digiburn je vybudovaný interdisciplinárnym tímom psychológov, expertov na behaviorálnu vedu a expertov na ľudský kapitál. Aby sme zabezpečili skutočne holistický prístup, zapojili sme dodatočne víťazov vyhorenia, podnikateľov, majiteľov firiem a manažérov.
Podmienky služby: https://digiburn.health/tos/
Zásady ochrany osobných údajov: https://digiburn.health/privacy-policy/
Vylúčenie zodpovednosti
Digiburn nie je náhradou za odbornú pomoc. Mentálne svojpomocné aplikácie nenahrádzajú terapiu. Majú v úmysle doplniť terapeutickú liečbu, nie vyliečiť alebo diagnostikovať zdravotné stavy, vrátane psychiatrických stavov. Zvážte návštevu svojho domáceho lekára alebo oslovenie odborníka na duševné zdravie.
Digiburn pomáha používateľom pochopiť syndróm vyhorenia, ako rozpoznať včasné indikátory a naučiť sa udržiavať zdravý životný štýl.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Aktivita v aplikáciách a Zariadenie alebo iné identifikátory
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
