V dnešnom svete sme príliš sedaví v správaní a príliš málo aktívni. Toto je hlavný problém, ktorému čelia spoločnosti a zamestnanci - a nakoniec spoločnosť.
Sedavý životný štýl je hlavným dôvodom, prečo toľko ľudí zažíva svalové napätie a bolesť v tele. Bolesť vedie často k tenzným bolestiam hlavy a problémom s krkom a chrbtom. Bráni produktivite a pohode v práci, ako aj spokojnosti s prácou. Medzitým má tiež závažné dôsledky vo vzťahu k zamestnancom, ktorí hlásia dlhšie choroby.
GetUpp je nástroj, ktorý vám pomôže znížiť sedavý životný štýl v práci s cieľom predchádzať bolestiam a chorobám spôsobeným životným štýlom. Aplikácia vám poskytne prehľad o tom, koľko cez deň sedíte, a pomôže vám zosadnúť zo stoličky a vytvoriť si nové aktívne návyky v práci. GetUpp je vaša pomocná ruka, ktorá zaisťuje, že zvyšujete a udržujete svoju motiváciu - a nakoniec dosiahnete svoje ciele.
Funkcie aplikácie:
• Osobná palubná doska
GetUpp vám umožní získať prehľad o tom, koľko ste boli aktívni, a tým znížili váš sedavý životný štýl, meraný v čase, kalóriách, vzdialenosti a počte krokov.
• Aktívny vs.
Táto funkcia vám ukáže, ako veľmi záleží aj na najmenšej zmene správania. Stanovte si cieľ a pomocou funkcie pruh získajte prehľad o svojom aktívnom a sedavom životnom štýle.
• Zdravotné údaje
GetUpp vám umožňuje zhromažďovať údaje z fyzických zariadení a poskytnúť vám prehľad o vašom celkovom sedavom čase.
• Výzvy
Môžete sa zúčastniť a vyzvať svojich priateľov a kolegov v mnohých rôznych činnostiach, ako je chôdza, státie, bicyklovanie a šliapanie na diaľku, rovnako ako spáliť kalórie, spočítať svoje kroky a veľa ďalších vecí.
• Kalendár udalostí
V tejto funkcii vám budeme nepretržite sprístupňovať nové vzrušujúce a zábavné udalosti a výzvy.
• Pripojenie k fyzickému zariadeniu
Aplikácia umožňuje pripojenie Bluetooth k vášmu fyzickému zariadeniu s cieľom zvýšiť aktivitu a zmeny počas dňa.
GetUpp je neustále optimalizovaný pomocou nových vzrušujúcich funkcií a udalostí, ktoré vám dávajú hodnotu v práci. Preto, ak máte ako používateľ nápady na obsah alebo funkcie, napíšte nám do funkcie hodnotenia aplikácie, aby sme vás mohli ešte lepšie motivovať.
Ak máte otázky alebo potrebujete pomoc, neváhajte nás kontaktovať na adrese support@getupp.io.