Vaš digitalni fitnes spremljevalec za kolesarjenje. Pilar vam pomaga doseči vaše cilje pod vašimi pogoji.
Pillar se integrira s Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy in Fitbit, da ponese vašo kolesarsko zmogljivost na višjo raven.
Določite svoj cilj treninga. Morda boste želeli izboljšati svoj šprint, plezanje ali vzdržljivost. Ali pa lahko trenirate za določen dogodek tako, da izberete z našega seznama več kot 200 kolesarskih dogodkov po vsem svetu.
Čas generičnih načrtov kolesarskega treninga je mimo.
Pillar vam ponuja prilagojene načrte glede na vašo telesno pripravljenost, vašo razpoložljivo rutino vadbe in seveda kaj želite doseči.
In je prilagodljiv. Torej, če zamudite sejo ali dve, se bo prilagodil v realnem času in poskrbel, da ste še vedno na dobri poti.
Dinamičen je okoli vašega telesa, ko postajate bolj fit – Pillar vsak teden oceni vašo aktivnost in napredek v telesni pripravljenosti ter posodobi vašo vadbo za naslednji teden.
Pravzaprav Pillar oceni ves vaš kolesarski trening – tako da ima popolno sliko o tem, kaj počnete, in celo o tem, kako utrujeni boste verjetno. To stori tako, da lahko daje priporočila, ki so primerna za vas, vsak dan. Zagotavljanje, da kar najbolje izkoristite svoj čas v sedlu in se ne preobremenite (kar vodi do poškodb in ničelnega napredka).
Pillar je podprt z znanostjo, izkušnjami in tehnologijo.
Naše algoritme sej in načrtov so raziskali in oblikovali strokovnjaki na svojih področjih. Pillarjeva ekipa svetovalcev vključuje vodjo za zmogljivost, vodilne na področju prehrane za uspešnost, presnovo pri vadbi in profesionalne kolesarje.
Prenesite našo aplikacijo za kolesarski trening še danes! Imate vprašanja? hello@pillar-app.com
EULA: https://www.pillar-app.com/terms
Politika zasebnosti: https://www.pillar-app.com/privacy
Posodobljeno dne
3. maj 2024