Nobu Mental Wellness & Therapy
4,2star
122 mnenj
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Nobu je brezplačna aplikacija za duševno zdravje in dobro počutje z dostopom do licenciranih terapevtov prek sporočil in video načrtov v živo. Nobu vam bo pomagal pridobiti vpogled in okrepiti na dokazih temelječe veščine s kuriranimi potovanji, klepeti z našim Nobubotom, dnevnimi vajami in dostopom do knjižnice wellness vsebin. Zastavite si cilje in spremljajte svoj napredek skozi čas, ko izveste več o temah, vključno z:
& # 8226; & # 8195; Stres + tesnoba
& # 8226; & # 8195; Obvladovanje zasvojenosti
& # 8226; & # 8195; Izboljšanje odnosov
& # 8226; & # 8195; Gradimo samospoštovanje
& # 8226; & # 8195; Razumevanje travme
& # 8226; & # 8195; Izboljšanje spanja
& # 8226; & # 8195; Uravnavanje čustev
Nobu vas lahko poveže z licenciranim strokovnjakom za duševno zdravje z zasebnimi možnostmi plačila in zavarovanja. Lahko se dogovorite za sestanke, komunicirate in se udeležite sej teleterapije kar v aplikaciji. Hitro dodajamo nove države in zavarovalne načrte, zato se prijavite in poglejte!
Kako deluje Nobu
Nobu je varna, enostavna aplikacija, ki jo podpirajo preizkušene strategije in tehnike za obravnavo simptomov duševnega zdravja in izboljšanje splošnega dobrega počutja.
& # 8226; & # 8195; Določite svoje potovanje ali uporabite priporočila z umetno inteligenco, da boste našli vsebino in lekcije, ki so vam najbolj koristne.
& # 8226; & # 8195; Z uporabo dnevnih navodil, kliničnih ocen in drugih orodij v aplikaciji določite cilje in spremljajte svoj napredek.
& # 8226; & # 8195; Vsebina, ki so jo razvili zdravniki in strokovnjaki za duševno zdravje z uporabo načel kognitivno-vedenjske terapije (CBT), pozornosti, meditacije in drugih strategij, ki dokazano učinkovito olajšajo simptome duševnega zdravja.
& # 8226; & # 8195; Stres + tesnoba
& # 8226; & # 8195; Obvladovanje zasvojenosti
& # 8226; & # 8195; Izboljšanje odnosov
& # 8226; & # 8195; Gradimo samospoštovanje
& # 8226; & # 8195; Razumevanje travme
& # 8226; & # 8195; Izboljšanje spanja
& # 8226; & # 8195; Uravnavanje čustev
Nobu vas lahko poveže z licenciranim strokovnjakom za duševno zdravje z zasebnimi možnostmi plačila in zavarovanja. Lahko se dogovorite za sestanke, komunicirate in se udeležite sej teleterapije kar v aplikaciji. Hitro dodajamo nove države in zavarovalne načrte, zato se prijavite in poglejte!
Kako deluje Nobu
Nobu je varna, enostavna aplikacija, ki jo podpirajo preizkušene strategije in tehnike za obravnavo simptomov duševnega zdravja in izboljšanje splošnega dobrega počutja.
& # 8226; & # 8195; Določite svoje potovanje ali uporabite priporočila z umetno inteligenco, da boste našli vsebino in lekcije, ki so vam najbolj koristne.
& # 8226; & # 8195; Z uporabo dnevnih navodil, kliničnih ocen in drugih orodij v aplikaciji določite cilje in spremljajte svoj napredek.
& # 8226; & # 8195; Vsebina, ki so jo razvili zdravniki in strokovnjaki za duševno zdravje z uporabo načel kognitivno-vedenjske terapije (CBT), pozornosti, meditacije in drugih strategij, ki dokazano učinkovito olajšajo simptome duševnega zdravja.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Lokacija, Osebni podatki in še 4
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,1
117 mnenj
Kaj je novega
Bug fixes and performance improvements