Legenda: sledilnik vadbe za tiste, ki se resno ukvarjajo z vadbo moči.
Legend je enostaven za uporabo, estetsko prijeten sledilnik vadbe s poudarkom na podrobni analizi uspešnosti.
Preprosto povedano: brez truda beležite svoje ponovitve in dvignjeno težo, Legend pa bo ustvaril podrobno analizo in grafikone za merjenje vaše uspešnosti.
Manj razmišljanja, več dvigovanja!
VADBE IN DNEVNIKI
• Enostavno in hitro beležite vadbe, vključno s serijami, ponovitvami in težo.
• Minimalno dotikanje in tipkanje, da zabeležite številke, ki jih potrebujete.
• Inteligentno samodejno izpolnjevanje ponovitev in teže za prihranek pri beleženju časa.
• Brskajte po vajah glede na mišično skupino, opremo in težavnost.
• Na prvi pogled spremljajte, katere vaje morate narediti med vadbo.
• Vodite ponovitve in napredovanje teže s podrobno analizo pretekle uspešnosti med vadbo.
• Označite sete za ogrevanje, sete za izpadanje in sete za neuspeh.
• Ustvarite in razvijajte rutine za ponavljajoče se skupine vaj.
• Razvrstite vaje v vrstnem redu, v katerem jih želite dokončati.
• Vizualno si oglejte, na katere mišične skupine ciljate v celotni aplikaciji.
• Uvozite svoje zgodovinske vadbe in serije iz drugih aplikacij, kot sta Hevy in Strong.
ANALITIKA USPEŠNOSTI
• Oglejte si analitiko splošne zmogljivosti, analitiko mišičnih skupin in analitiko vadbe, vključno z:
• Dobički – odstotek izboljšave.
• Skupno število dokončanih sklopov.
• Skupno število opravljenih ponovitev.
• Največja dvignjena teža.
• Skupna premaknjena teža.
• Tabele ponovitev in teže.
• Mišična skupina pridobi rader grafikon.
• Skupno število opravljenih treningov.
• Koledar toplotnih zemljevidov vadb in stanja.
• Oglejte si pridobitve na mišično skupino prek intuitivnih grafikonov in analitike.
• Oglejte si pridobitve na vadbo s primerjavami vadb in grafikoni.
• Spremljajte svoje osebne rekorde za vaje in mišične skupine.
• Izmerite izboljšanje in doslednost med vadbami s primerjavo drugo ob drugi.
PRILAGODITEV
• Podpira metrične (kg) in imperialne (funte) enote za težo.
• Podpira moške in ženske modele anatomije.
• Izberite skupno privzeto število nizov.
• Izberite, da boste serije vedno zapolnili z največjim številom ponovitev in največjo težo.
POVEŽITE SE
• Imate ideje ali težavo? Pišite nam: hello@legend-tracker.com
• Več o Legendi: http://legend-tracker.com/
Z namestitvijo in uporabo Legend se morate strinjati s pogoji uporabe (EULA), ki jih najdete tukaj: https://play.google.com/intl/en-US_us/about/play-terms/index.html in tukaj: https:/ /viszen.tech/#terms
Posodobljeno dne
5. jun. 2024