Personal Trainer
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
5 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Vadba je pomemben del zdravega načina življenja, saj preprečuje zdravstvene težave, razvija odpornost, daje več energije in pomaga pri zmanjševanju stresa.
Z našo aplikacijo lahko spravite svoje telo v odlično formo brez uporabe dragih strojev. Vadbo lahko izvajate kjerkoli želite, brez opreme.
Z vključenim motorjem besedila v govor lahko izvedete celotno vadbo, ne da bi prekinili vadbo. Poleg tega lahko aktivirate zvočni vodnik na sekundo za najboljši ritem pri vajah.
Vsaka vaja vsebuje ponazoritvene podrobnosti, ki olajšajo njihovo izvedbo. Ima vadbo za ogrevanje in končno vadbo za raztezanje za izboljšanje rezultatov treninga.
Poleg tega imamo možnost ustvariti vadbe po meri ali po meri vadbe, ki jih ponuja aplikacija.
Vse vadbe izvajajo profesionalci in jih lahko izvajate v udobju svojega doma. Trening začnete z 200 trofejami in lahko zaslužite več pokurjenih kalorij. Trofeje vam pomagajo odkleniti več vadb.
Nekatere funkcije so:
* Izzivi: izzivate se lahko z izzivi, ki trajajo 7, 14, 21 ali 28 dni.
* Kratke vadbe: vadbe za ohranjanje kondicije, ki porabijo le nekaj minut na krog.
* Pridobite mišično maso: vadbe, osredotočene na toniranje mišic in pridobivanje moči.
* Kardio: s temi treningi lahko kurite maščobo.
* Označite trebušne mišice: vadbe, osredotočene na abs.
* HIIT: visoko intenzivni intervalni treningi.
Pogoji: https://movilixa.com/eula-entrenador-personal/
Pravilnik o zasebnosti: https://movilixa.com/politica-privacidad-entrenador-personal/
Preden začnete s svojo rutino, si zapomnite:
Prosite svojega zdravnika, da vam pove, katera vadba je najboljša za vaše fizično stanje.
Poskrbite za hidracijo pred, med in po telesni vadbi.
Izvedite ogrevanje 15 minut, da se izognete poškodbam mišic.
Po končani vadbi opravite 10 minut raztezanja.
Z našo aplikacijo lahko spravite svoje telo v odlično formo brez uporabe dragih strojev. Vadbo lahko izvajate kjerkoli želite, brez opreme.
Z vključenim motorjem besedila v govor lahko izvedete celotno vadbo, ne da bi prekinili vadbo. Poleg tega lahko aktivirate zvočni vodnik na sekundo za najboljši ritem pri vajah.
Vsaka vaja vsebuje ponazoritvene podrobnosti, ki olajšajo njihovo izvedbo. Ima vadbo za ogrevanje in končno vadbo za raztezanje za izboljšanje rezultatov treninga.
Poleg tega imamo možnost ustvariti vadbe po meri ali po meri vadbe, ki jih ponuja aplikacija.
Vse vadbe izvajajo profesionalci in jih lahko izvajate v udobju svojega doma. Trening začnete z 200 trofejami in lahko zaslužite več pokurjenih kalorij. Trofeje vam pomagajo odkleniti več vadb.
Nekatere funkcije so:
* Izzivi: izzivate se lahko z izzivi, ki trajajo 7, 14, 21 ali 28 dni.
* Kratke vadbe: vadbe za ohranjanje kondicije, ki porabijo le nekaj minut na krog.
* Pridobite mišično maso: vadbe, osredotočene na toniranje mišic in pridobivanje moči.
* Kardio: s temi treningi lahko kurite maščobo.
* Označite trebušne mišice: vadbe, osredotočene na abs.
* HIIT: visoko intenzivni intervalni treningi.
Pogoji: https://movilixa.com/eula-entrenador-personal/
Pravilnik o zasebnosti: https://movilixa.com/politica-privacidad-entrenador-personal/
Preden začnete s svojo rutino, si zapomnite:
Prosite svojega zdravnika, da vam pove, katera vadba je najboljša za vaše fizično stanje.
Poskrbite za hidracijo pred, med in po telesni vadbi.
Izvedite ogrevanje 15 minut, da se izognete poškodbam mišic.
Po končani vadbi opravite 10 minut raztezanja.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Kaj je novega
Gracias por preferirnos, actualiza la App y conoce los cambios de esta versión:
* Ajustes y correcciones menores
Tus sugerencias son importantes para nosotros, envíanos tus comentarios por medio de la App.
* Ajustes y correcciones menores
Tus sugerencias son importantes para nosotros, envíanos tus comentarios por medio de la App.
