MAD Coaching
100+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
V prostoru lastne celice in brez opreme za vadbo je Mike prevzel pobudo za izboljšanje svojih okoliščin in ustvaril MAD Coaching, pristop k telesni pripravljenosti, ki temelji samo na telesni teži.
Aplikacija MAD Coaching je namenjena vsem, ki želijo ostati aktivni, pridobiti kondicijo, zgraditi mišični tonus in/ali izgubiti odvečno težo v domačem okolju brez nakupa dodatne opreme. Imejte popoln nadzor nad svojo telesno pripravljenostjo. Nič več skrbi glede prave opreme, prave obleke, iskanja telovadnice ali iskanja prostora ali časa za vadbo.
Vadite pod svojimi pogoji
Pridobite kondicijo s časom, ki ga imate
Zabavajte se, medtem ko postajate fit
Nehajte skrbeti za telovadno kulturo
Poiščite rutino, ki jo boste izvajali, ne glede na to, ali ste popolni začetnik ali nekdo, ki je že v formi
Različne vadbe bodo poskrbele, da se vaše mišice ne bodo navadile na enak režim in vam bodo dale več v zameno, prav tako pa vam bodo pomagale, da boste ostali aktivni in da vam ista rutina ne bo dolgčas. Nekateri treningi so bolj zahtevni, nekateri pa lažji od drugih, tako da vam nikoli ne bo dolgčas. Vsi imajo različne ravni, na katerih jih lahko preizkusite, tako da je vedno nekaj, čemur morate prizadevati.
Funkcije, ki vam bodo pomagale doseči vaše fitnes cilje, vključujejo:
* Prilagojen načrt - Pridobite popolnoma prilagojen fitnes načrt, prilagojen vašim ciljem, ne glede na to, ali gre za pridobivanje teže, hujšanje, pridobivanje mišic ali preprosto želite izboljšati svojo splošno telesno pripravljenost.
* Vgrajena kamera - Kliknite dosledne slike napredka s smernicami v vgrajeni kameri in spremljajte svoj napredek z večjo natančnostjo.
* Prijave – pridobite popoln vpogled v svojo splošno uspešnost z enostavnimi prijavami in posodobitvami v realnem času.
* Napredek - Bodite na tekočem z napredkom z zmogljivo analitiko.
* Načrti med katerimi lahko izbirate – izberite med številnimi fitnes načrti, ki dopolnjujejo vaše fitnes cilje in zahteve.
* Nosljiva integracija - Zagotovite si širšo sliko svojega napredka, tako da povežete svoj fitnes trak in komplet za zdravje ter tako omogočite posodobitve v realnem času.
Mikeova metoda deluje. Te vaje so za vsakogar in kjerkoli. Za začetek potrebujete le sebe in prostor v zaporniški celici. Popoln je za živahno življenje na poti in ga lahko izvajate v hotelskih sobah, majhnih stanovanjih in na svojem dvorišču.
Z zabavnimi, privlačnimi vajami vam bo MAD Coaching pomagal dati izjemno upanje in odpornost za izboljšanje vašega zdravja in življenja.
Z MAD Coachingom bodo ljudje odkrili nove stvari in se izboljšali na več načinov, v mojem primeru sem se odločil izkoristiti svoj čas in svojo energijo usmeriti v vadbo in fitnes – študij za osebnega trenerja.
Kot veliko ljudi, ki jih zanima lastna telesna pripravljenost, sem poznal le osnove treninga, uporabo uteži in kardio. Ko sem brskal po knjižnici in iskal vire za pomoč pri pisanju teh programov, sem kmalu ugotovil, da so informacije zelo omejene, saj so komaj preleteli površino tega, kar sem iskal. Pravzaprav nisem mogel najti nobene druge knjige, ki bi vsebovala ustrezne vaje, zasnovane posebej za uporabo v majhnem prostoru.
ODPOVED ODGOVORNOSTI:
Uporabniki naj se pred uporabo te aplikacije in sprejemanjem kakršnih koli zdravstvenih odločitev posvetujejo z zdravnikom.
Aplikacija MAD Coaching je namenjena vsem, ki želijo ostati aktivni, pridobiti kondicijo, zgraditi mišični tonus in/ali izgubiti odvečno težo v domačem okolju brez nakupa dodatne opreme. Imejte popoln nadzor nad svojo telesno pripravljenostjo. Nič več skrbi glede prave opreme, prave obleke, iskanja telovadnice ali iskanja prostora ali časa za vadbo.
Vadite pod svojimi pogoji
Pridobite kondicijo s časom, ki ga imate
Zabavajte se, medtem ko postajate fit
Nehajte skrbeti za telovadno kulturo
Poiščite rutino, ki jo boste izvajali, ne glede na to, ali ste popolni začetnik ali nekdo, ki je že v formi
Različne vadbe bodo poskrbele, da se vaše mišice ne bodo navadile na enak režim in vam bodo dale več v zameno, prav tako pa vam bodo pomagale, da boste ostali aktivni in da vam ista rutina ne bo dolgčas. Nekateri treningi so bolj zahtevni, nekateri pa lažji od drugih, tako da vam nikoli ne bo dolgčas. Vsi imajo različne ravni, na katerih jih lahko preizkusite, tako da je vedno nekaj, čemur morate prizadevati.
Funkcije, ki vam bodo pomagale doseči vaše fitnes cilje, vključujejo:
* Prilagojen načrt - Pridobite popolnoma prilagojen fitnes načrt, prilagojen vašim ciljem, ne glede na to, ali gre za pridobivanje teže, hujšanje, pridobivanje mišic ali preprosto želite izboljšati svojo splošno telesno pripravljenost.
* Vgrajena kamera - Kliknite dosledne slike napredka s smernicami v vgrajeni kameri in spremljajte svoj napredek z večjo natančnostjo.
* Prijave – pridobite popoln vpogled v svojo splošno uspešnost z enostavnimi prijavami in posodobitvami v realnem času.
* Napredek - Bodite na tekočem z napredkom z zmogljivo analitiko.
* Načrti med katerimi lahko izbirate – izberite med številnimi fitnes načrti, ki dopolnjujejo vaše fitnes cilje in zahteve.
* Nosljiva integracija - Zagotovite si širšo sliko svojega napredka, tako da povežete svoj fitnes trak in komplet za zdravje ter tako omogočite posodobitve v realnem času.
Mikeova metoda deluje. Te vaje so za vsakogar in kjerkoli. Za začetek potrebujete le sebe in prostor v zaporniški celici. Popoln je za živahno življenje na poti in ga lahko izvajate v hotelskih sobah, majhnih stanovanjih in na svojem dvorišču.
Z zabavnimi, privlačnimi vajami vam bo MAD Coaching pomagal dati izjemno upanje in odpornost za izboljšanje vašega zdravja in življenja.
Z MAD Coachingom bodo ljudje odkrili nove stvari in se izboljšali na več načinov, v mojem primeru sem se odločil izkoristiti svoj čas in svojo energijo usmeriti v vadbo in fitnes – študij za osebnega trenerja.
Kot veliko ljudi, ki jih zanima lastna telesna pripravljenost, sem poznal le osnove treninga, uporabo uteži in kardio. Ko sem brskal po knjižnici in iskal vire za pomoč pri pisanju teh programov, sem kmalu ugotovil, da so informacije zelo omejene, saj so komaj preleteli površino tega, kar sem iskal. Pravzaprav nisem mogel najti nobene druge knjige, ki bi vsebovala ustrezne vaje, zasnovane posebej za uporabo v majhnem prostoru.
ODPOVED ODGOVORNOSTI:
Uporabniki naj se pred uporabo te aplikacije in sprejemanjem kakršnih koli zdravstvenih odločitev posvetujejo z zdravnikom.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Finančni podatki in še 6
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Kaj je novega
Performance enhancements and bug fixes
