SameHere Scale

The #SameHere Global Mental Health Movement

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Povežite se z vsemi, ki so v vašem telefonu: prijatelji, otroci, starši, širši družinski člani, zdravniki, bolniki, učitelji, študenti, sodelavci, menedžerji in še več, s to aplikacijo #SameHere Scale. Preprosto lahko zahtevate in delite svoje podatke s komer koli, ki ga izberete, z uporabo istega jezika na tej "Lestvici" - dnevno, tedensko, mesečno, in sodelujete v zasebnih, zaščitenih klepetih, povezanih s temi odgovori. Lahko se celo odločite za snemanje in komentiranje ali pisanje dnevnika o svojih lastnih odzivih Scale, tako da boste sčasoma opazili lastne trende. Ko odkrijete, katera dejanja/vedenja/vaje/terapije vas bolj dosledno premaknejo v levo, proti »uspehu« na lestvici, se lahko držite teh rutin in pomagate drugim, s katerimi ste povezani, storite enako!

Posameznikom po vsem svetu dajemo priložnost, da odpravijo ovire v komunikaciji, tako da zagotovimo preprosto, a učinkovito orodje in komunikacijsko platformo, ki spodbuja pomembne razprave. Brez teh orodij, ko drug drugega vprašamo, kako nam gre, med dvema osebama v katerem koli odnosu, dobimo odgovore, kot sta: "V redu" ali "V redu." To nas ne pripelje nikamor. Lestvica #SameHere Scale in aplikacija sta zasnovani tako, da vam pomagata, da se odprete (sebi in/ali drugim), da spodbujate komunikacijo in spremljate trende odzivanja skozi čas. Še nikoli prej nismo imeli orodja za sledenje spremembam našega duševnega stanja in njihovo povezovanje z našimi izkušnjami, občutki, ki jih čutimo v naših možganih/telesu, in našimi rutinami duševnega zdravja, neposredno iz naše dlani.

#SameHere je globalno gibanje za duševno zdravje, ki sodeluje z vsemi, od šol do pisarn do vojaških in profesionalnih športnih ekip, da bi normalizirali pogovor o duševnem zdravju ter socialnem in čustvenem učenju in jih naredili del naših vsakodnevnih pogovorov.

Z lestvico #SameHere Scale smo sodelovali s strokovnjaki za vedenjsko zdravje, grafičnimi oblikovalci in svetovno priznanimi psihiatri, psihologi, psihoterapevti in socialnimi delavci, da bi ustvarili lahko razumljivo (kontinuum duševnega zdravja ali) »Lestvico«, ki vsakogar postavi na interakcijo z na isti strani glede na skupni jezik, ki ga je mogoče uporabiti za izražanje, kako vam gre, in kako se lahko ti odgovori sčasoma spremenijo.

[Ključne funkcije]
* Prek aplikacije lahko povabite kogar koli v svojem telefonu, na kateri koli način, kako ste povezani z njim (besedilno sporočilo, e-pošta, WhatsApp, messenger itd.), da začne z vami deliti svoje odgovore na njihovo lestvico, in obratno tako pogosto, kot si vsak želi
* Vaša zasebnost je za nas zelo pomembna; vsi odgovori in komunikacija, ki poteka v aplikaciji, so varno zaščiteni
* Uporabniki se lahko odzovejo na zahteve iz svoje povezave samo s svojimi odgovori Scale ali s komentarjem, povezanim s temi odgovori
* Uporabniki se lahko odločijo tudi za označevanje in spremljanje lastnih odzivov na lestvici - kjer lahko označite, kako vam gre, še preden vam je udobno deliti te informacije z drugimi
* Funkcija klepeta v aplikaciji vam in vašim stikom omogoča individualno izmenjavo informacij o katerem koli odgovoru ali katerem koli odgovoru ali komentarju v skupni rabi
* Svoje trende odzivov skozi čas in trende svojih stikov lahko spremljate tako v linearni kot grafični obliki v dneh, tednih, mesecih in celo letih – prek aplikacije
* Sledenje tem trendom vam omogoča, da spremljate, katere dejavnosti, vedenja, terapije in druge modalitete morda poskušate, da bi vas premaknili ali obdržali na levi strani lestvice, najbližje uspehu.

Kaj je novega

- Bug fixes and improvements.
- Added the STARR exercises section.