Entrain Cognitive
4,2star
12 mnenj
1 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Z aplikacijo Entrain smo namenjeni izboljšanju duševnega zdravja. Naše funkcije so usmerjene v skupnost, zato se nam pridružite in nam pomagajte, da bomo izboljšani.
Entrain je aplikacija, ki združuje binavralne utripe, pomirjujočo glasbo in biofeedback, da vam pomaga olajšati stres in tesnobo, izboljšate fokus in storilnost, izboljšate svoj spanec ali zmanjšate bolečino in napetost.
Študije so pokazale, da imajo binavralni utripi naslednje koristi:
* zmanjšati tesnobo
* povečanje osredotočenosti in koncentracije
* manjši stres
* povečanje sprostitve
* spodbuja pozitivna razpoloženja
* spodbujajo ustvarjalnost
* pomagajo obvladovati bolečino
Raziskave so odkrile te povezane možganske valove in koristi:
* Binavralni utripi v območju delta (1 do 4 Hz) so bili povezani z globokim spanjem in sprostitvijo.
* Binavralni utripi v območju theta (4 do 8 Hz) so povezani z REM spanjem, zmanjšano tesnobo, sproščenostjo ter meditativnimi in ustvarjalnimi stanji.
* Šteje se, da binavralni utripi v alfa frekvencah (8 do 13 Hz) spodbujajo sprostitev, spodbujajo pozitivnost in zmanjšujejo tesnobo.
* Binavralni utripi na nižjih frekvencah beta (14 do 30 Hz) so bili povezani s povečano koncentracijo in budnostjo, reševanjem težav in izboljšanim spominom.
Naša pomirjujoča glasba je sestavljena iz naslednjega:
Sprostitev
* Čakra ozdravitev
* Krepčilni dremež
* Chill tabletke
* Olajšanje glavobola
* Zemljine vibracije (432 Hz)
* Ljubezenska meditacija
* Mišična sprostitev
* Meditacija vetrnih zvoncev
* Mizofonija pomoč
* Lajšanje bolečin
* Blažen spanec
* Globok spanec
* Tantrična stimulacija
* Pomoč o tinitusu
* Anksiozno sproščanje
Moč uma
* Povečanje ustvarjalnosti
* Meditacija obilja
Motivacija
* Zmogljiv
Z uporabo dodatne naprave EEG (naglavni trak Muse - različica 2 ali S) lahko posnamete možgansko valovanje za nadaljnje spremljanje in / ali raziskave in eksperimentiranje. Posnetke neobdelanih podatkov je mogoče prenesti ali deliti v raziskovalne študije. Posnetki so začasno shranjeni v vašem telefonu, zato jih delite z e-poštnim sporočilom ali v shrambi v oblaku, če jih želite hraniti.
Aplikacija Entrain je brezplačna za uporabo in nima oglasov.
Entrain je aplikacija, ki združuje binavralne utripe, pomirjujočo glasbo in biofeedback, da vam pomaga olajšati stres in tesnobo, izboljšate fokus in storilnost, izboljšate svoj spanec ali zmanjšate bolečino in napetost.
Študije so pokazale, da imajo binavralni utripi naslednje koristi:
* zmanjšati tesnobo
* povečanje osredotočenosti in koncentracije
* manjši stres
* povečanje sprostitve
* spodbuja pozitivna razpoloženja
* spodbujajo ustvarjalnost
* pomagajo obvladovati bolečino
Raziskave so odkrile te povezane možganske valove in koristi:
* Binavralni utripi v območju delta (1 do 4 Hz) so bili povezani z globokim spanjem in sprostitvijo.
* Binavralni utripi v območju theta (4 do 8 Hz) so povezani z REM spanjem, zmanjšano tesnobo, sproščenostjo ter meditativnimi in ustvarjalnimi stanji.
* Šteje se, da binavralni utripi v alfa frekvencah (8 do 13 Hz) spodbujajo sprostitev, spodbujajo pozitivnost in zmanjšujejo tesnobo.
* Binavralni utripi na nižjih frekvencah beta (14 do 30 Hz) so bili povezani s povečano koncentracijo in budnostjo, reševanjem težav in izboljšanim spominom.
Naša pomirjujoča glasba je sestavljena iz naslednjega:
Sprostitev
* Čakra ozdravitev
* Krepčilni dremež
* Chill tabletke
* Olajšanje glavobola
* Zemljine vibracije (432 Hz)
* Ljubezenska meditacija
* Mišična sprostitev
* Meditacija vetrnih zvoncev
* Mizofonija pomoč
* Lajšanje bolečin
* Blažen spanec
* Globok spanec
* Tantrična stimulacija
* Pomoč o tinitusu
* Anksiozno sproščanje
Moč uma
* Povečanje ustvarjalnosti
* Meditacija obilja
Motivacija
* Zmogljiv
Z uporabo dodatne naprave EEG (naglavni trak Muse - različica 2 ali S) lahko posnamete možgansko valovanje za nadaljnje spremljanje in / ali raziskave in eksperimentiranje. Posnetke neobdelanih podatkov je mogoče prenesti ali deliti v raziskovalne študije. Posnetki so začasno shranjeni v vašem telefonu, zato jih delite z e-poštnim sporočilom ali v shrambi v oblaku, če jih želite hraniti.
Aplikacija Entrain je brezplačna za uporabo in nima oglasov.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,3
9 mnenj
Kaj je novega
In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.