Kaj brez glutena naredi vašemu telesu? vaše telo preoblikuje v motor, ki se nikoli ne bo zaviral pri polnih vrtljajih, nikoli več se ne boste počutili utrujeni.
Ugotovite, kako lahko Ca vpliva na vaše ravni Zn, odkrijte, kako lahko vmesno postenje omogoči vašemu telesu, da se razstrupi, zmanjša vnetje.
Tolikokrat ste poskušali zmanjšati sladkorje brez upanja, a ugotovite, kako ravnati s sladkorji, najprej se opustite brez glutena, potem boste našli več odgovorov.
Brezglutenska dieta je način prehrane, ki temelji na hranilih, ki ne vsebujejo glutena, beljakovine, ki jo najdemo v pšenici.
Brez glutena je bolj kompleksen pristop keto diete, kjer se lahko tako z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov kot s polnimi ogljikovimi hidrati prilagodita na bolj trajnosten način, tako da ne zanemarite vnosa vlaknin.
Ko greste na dieto brez glutena, zaužijete beljakovine, maščobe, vse malo ogljikove hidrate in polne ogljikove hidrate, kot so riž, mais, kvinoja, krompir, sladki krompir in sadje.
Preizkusite načrt prehrane, ki je načeloma preprost, jejte delo in se razstrupljajte ter si povrnite energijo v manj kot enem tednu, običajno traja od 3 do 5 dni na dieti brez glutena, da ugotovite hormonsko ravnovesje.
uživaj
Aplikacije, ki jih dostavi Hookshy
Posodobljeno dne
11. jan. 2022