Shortbreak
Nakupi v aplikaciji
100+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Kratki odmor je rešitev za vse, ki sedite več kot 4,5 ure na dan. Večurno sedenje lahko dolgoročno povzroči resno škodo zdravju, ki je ne moremo nadomestiti niti z vadbo po delu. Strokovnjaki se strinjajo: redni vadbeni odmori so ključ!
Shortbreak ponuja prav to: kratke gibalne vaje, ki trajajo manj kot 3 minute, vodijo jih certificirani trenerji. S Shortbreakom živite bolj zavestno in podpirate svoje telo pri gibanju vsak dan – brez izgube pomembnega časa. Kratek odmor izboljša vašo raven energije in osredotočenost ter vam pomaga spremeniti vadbo v navado.
Skoraj dve tretjini odraslih trpi zaradi ponavljajočih se bolečin v hrbtu. Shortbreak pomaga preprečiti to bolečino, saj uporabnikom omogoča redne kratke odmore od gibanja med delovnim časom. Aplikacija je zasnovana za kratke fizične odmore neposredno na delovnem mestu in med delovnim časom ter izboljšuje pogosto slabo ergonomijo v pisarniških in domačih pisarniških okoljih.
Prenesite Shortbreak zdaj in se počutite bolje!
Shortbreak ponuja prav to: kratke gibalne vaje, ki trajajo manj kot 3 minute, vodijo jih certificirani trenerji. S Shortbreakom živite bolj zavestno in podpirate svoje telo pri gibanju vsak dan – brez izgube pomembnega časa. Kratek odmor izboljša vašo raven energije in osredotočenost ter vam pomaga spremeniti vadbo v navado.
Skoraj dve tretjini odraslih trpi zaradi ponavljajočih se bolečin v hrbtu. Shortbreak pomaga preprečiti to bolečino, saj uporabnikom omogoča redne kratke odmore od gibanja med delovnim časom. Aplikacija je zasnovana za kratke fizične odmore neposredno na delovnem mestu in med delovnim časom ter izboljšuje pogosto slabo ergonomijo v pisarniških in domačih pisarniških okoljih.
Prenesite Shortbreak zdaj in se počutite bolje!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in Dejavnost v aplikacijah
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Kaj je novega
👥 Neue Coaches
Wir freuen uns, neue Coaches in der Shortbreak-Community zu begrüßen! Sie werden mit ihren individuellen Schwerpunkten dafür sorgen, dass du frischen Wind in deine täglichen Bewegungspausen bringen kannst.
🎬 Neuer Content
Wir haben unseren Content erweitert, um dir ein noch vielfältigeres und anregenderes Bewegungserlebnis zu bieten.
Wir freuen uns, neue Coaches in der Shortbreak-Community zu begrüßen! Sie werden mit ihren individuellen Schwerpunkten dafür sorgen, dass du frischen Wind in deine täglichen Bewegungspausen bringen kannst.
🎬 Neuer Content
Wir haben unseren Content erweitert, um dir ein noch vielfältigeres und anregenderes Bewegungserlebnis zu bieten.
