Izgubite težo v 30 dneh
Vsebuje oglase
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Ali želite hitro shujšati?
S to vadbeno rutino boste lahko shujšali pas, pokurili maščobe na trebuhu ter hitro in enostavno trenirali noge in zadnjico, vaje izvajali ob določenih dneh, da boste zmanjšali pas.
S tem ženskim vodnikom za vadbo hitro pokurite kalorije, le z 10 minutami na dan boste zmanjšali velikost pasu, hitro shujšali, na voljo so 3d animacije, ki vam bodo pomagale, da boste vaje razumeli zlahka.
Za hujšanje ne potrebujete več telovadnice, danes začnite trenirati od doma, za kurjenje maščob v bokih, stegnih in nogah ne potrebujete opreme samo za telesno težo, danes pa začnite trenirati od doma s tem ženskim vodnikom za vadbo.
Ta vodnik za vadbo je namenjen tako začetnikom kot naprednim uporabnikom. Te vaje lahko izvajate kjer koli, kjer ne potrebujete več telovadnice, ta aplikacija je kot nalašč za tiste, ki želijo popoln vodnik za trening hujšanja doma.
Ta vodnik za domače vadbe vsebuje vaje za noge in zadnjico. Začnite s treningom zdaj in rezultati bodo prikazani v 4 tednih. Trenirajte pas in boke enostavno in hitro.
Zabeležite svojo težo, ko jo izgubite! Posodabljanje vašega sledilnika hujšanja je hitro in enostavno s 30-dnevnim treningom. S prijaznimi opomniki in podrobnimi poročili o zdravju in pripravljenosti vam bomo pomagali slediti napredku.
Domači trening
Vadbene rutine za vse mišične skupine za oblikovanje telesa. Ne potrebujete telovadnice ali dragega fitnes trenerja. Naredite preproste treninge doma, doma pa kurite maščobe!
Hitri in učinkoviti treningi za ženske
Hitri treningi, ki trajajo od 10 do 15 minut na dan, namenjeni ljudem z zasedenim življenjem. Lahko jih počnete kjer koli: v pisarni, v postelji, doma itd. Danes začnite kuriti maščobe.
V tej aplikaciji lahko sledite porabljenim kalorijam in napredku pri izgubi teže. Samo težo telesa morate uporabiti za toniranje celotnega telesa, pasu, trebuha, nog in zadnjice ter pridobivanje vitkih mišic.
Za vas smo pripravili prehrano, načrt hujšanja in treninge za 4 tedne. Z upoštevanjem tega načrta lahko izgubite odvečne kilograme in naredite svoje telo še vitkejše. Težave se bodo postopoma povečevale, zato ne pozabite na ostalo. Vadba, pripravljena posebej za dom in jo lahko izvaja kdor koli in kjer koli.
Z lahkoto lahko sledite napredku pri izgubi teže in številu porabljenih kalorij. Sestavili smo različne vrste vaj, s katerimi se boste znebili odvečne maščobe v želodcu.
Z le 10 minutami dnevnih vaj lahko hitro pokurite kalorije, dobite raven trebuh, izboljšate postavo, izgubite maščobe na trebuhu, ta vadbena rutina vam bo pomagala doseči svoj cilj, tako da vas bo ves čas vodila.
Raven trebuh, ki si ga tako želite, lahko dobite v samo nekaj tednih predanosti in treninga, tonirate noge, vadite stegna, oblikujete zadnjico, izgubite maščobe v rokah, tonirate trebuh.
Ta rutina je osredotočena na preproste in učinkovite vaje, ki vam pomagajo izgubiti maščobo na trebuhu in si pripraviti načrt trebuha. Nobena oprema ni potrebna, trening trebuha lahko izvajate od doma kadar koli in kjer koli.
- Naredite te treninge za trebuh 10 minut na dan, da boste pokurili maščobe na trebuhu in dosegli svoj cilj raven trebuh.
Delovanje
Ta izziv za kurjenje maščob v 30 dneh je zelo preprost, slediti boste morali vajam, ki so prikazane na zaslonu, izvajati jih morate ob določenem času. To je 30-dnevni izziv z različnimi vajami vsak dan.
S to vadbeno rutino boste lahko shujšali pas, pokurili maščobe na trebuhu ter hitro in enostavno trenirali noge in zadnjico, vaje izvajali ob določenih dneh, da boste zmanjšali pas.
S tem ženskim vodnikom za vadbo hitro pokurite kalorije, le z 10 minutami na dan boste zmanjšali velikost pasu, hitro shujšali, na voljo so 3d animacije, ki vam bodo pomagale, da boste vaje razumeli zlahka.
Za hujšanje ne potrebujete več telovadnice, danes začnite trenirati od doma, za kurjenje maščob v bokih, stegnih in nogah ne potrebujete opreme samo za telesno težo, danes pa začnite trenirati od doma s tem ženskim vodnikom za vadbo.
Ta vodnik za vadbo je namenjen tako začetnikom kot naprednim uporabnikom. Te vaje lahko izvajate kjer koli, kjer ne potrebujete več telovadnice, ta aplikacija je kot nalašč za tiste, ki želijo popoln vodnik za trening hujšanja doma.
Ta vodnik za domače vadbe vsebuje vaje za noge in zadnjico. Začnite s treningom zdaj in rezultati bodo prikazani v 4 tednih. Trenirajte pas in boke enostavno in hitro.
Zabeležite svojo težo, ko jo izgubite! Posodabljanje vašega sledilnika hujšanja je hitro in enostavno s 30-dnevnim treningom. S prijaznimi opomniki in podrobnimi poročili o zdravju in pripravljenosti vam bomo pomagali slediti napredku.
Domači trening
Vadbene rutine za vse mišične skupine za oblikovanje telesa. Ne potrebujete telovadnice ali dragega fitnes trenerja. Naredite preproste treninge doma, doma pa kurite maščobe!
Hitri in učinkoviti treningi za ženske
Hitri treningi, ki trajajo od 10 do 15 minut na dan, namenjeni ljudem z zasedenim življenjem. Lahko jih počnete kjer koli: v pisarni, v postelji, doma itd. Danes začnite kuriti maščobe.
V tej aplikaciji lahko sledite porabljenim kalorijam in napredku pri izgubi teže. Samo težo telesa morate uporabiti za toniranje celotnega telesa, pasu, trebuha, nog in zadnjice ter pridobivanje vitkih mišic.
Za vas smo pripravili prehrano, načrt hujšanja in treninge za 4 tedne. Z upoštevanjem tega načrta lahko izgubite odvečne kilograme in naredite svoje telo še vitkejše. Težave se bodo postopoma povečevale, zato ne pozabite na ostalo. Vadba, pripravljena posebej za dom in jo lahko izvaja kdor koli in kjer koli.
Z lahkoto lahko sledite napredku pri izgubi teže in številu porabljenih kalorij. Sestavili smo različne vrste vaj, s katerimi se boste znebili odvečne maščobe v želodcu.
Z le 10 minutami dnevnih vaj lahko hitro pokurite kalorije, dobite raven trebuh, izboljšate postavo, izgubite maščobe na trebuhu, ta vadbena rutina vam bo pomagala doseči svoj cilj, tako da vas bo ves čas vodila.
Raven trebuh, ki si ga tako želite, lahko dobite v samo nekaj tednih predanosti in treninga, tonirate noge, vadite stegna, oblikujete zadnjico, izgubite maščobe v rokah, tonirate trebuh.
Ta rutina je osredotočena na preproste in učinkovite vaje, ki vam pomagajo izgubiti maščobo na trebuhu in si pripraviti načrt trebuha. Nobena oprema ni potrebna, trening trebuha lahko izvajate od doma kadar koli in kjer koli.
- Naredite te treninge za trebuh 10 minut na dan, da boste pokurili maščobe na trebuhu in dosegli svoj cilj raven trebuh.
Delovanje
Ta izziv za kurjenje maščob v 30 dneh je zelo preprost, slediti boste morali vajam, ki so prikazane na zaslonu, izvajati jih morate ob določenem času. To je 30-dnevni izziv z različnimi vajami vsak dan.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
