Aplikacioni Shakeitoff me ushtrimet TRE® mund t'ju ndihmojë të zgjidhni traumat tuaja, të kapërceni ankthin, detyrimet dhe panikun dhe të gjeni qetësinë, besimin dhe qetësinë. Ky aplikacion ju ndihmon të shkaktoni dridhje neurogjene, një refleks vetë-shërues të trupit tonë, një aftësi të lindur për të lehtësuar tensionin dhe reagimet e stresit.
Fjala "neurogjenike" do të thotë se është një reagim fizik që nuk mund ta nxisni ose kontrolloni me vetëdije. Dridhjet neurogjene çlirojnë tensionin që trupi juaj ka krijuar nga ndjenjat e forta të brendshme dhe ndikimet e jashtme. Ju bëheni më të qetë, më të qetë dhe më të relaksuar. Dridhjet neurogjene ju bëjnë më elastik, më rezistent ndaj stresit dhe gjithashtu gradualisht zhdukin dhimbjen. Traditat e lashta të shërimit kanë përdorur fuqinë e dridhjes së pavullnetshme për mijëra vjet.
NeuroZittern ofron funksionalitetet e mëposhtme:
Njohuri - Informacion bazë për TRE.
Si të - Udhëzimet bazë se si të kryeni ushtrimet.
Ushtrime - Përshkrimi i detajuar i 7 ushtrimeve me udhëzime shtesë video.
7 ushtrimet TRE shkaktojnë dridhje neurogjenike.
Dridhja neurogjenike është një refleks vetë-shërues i trupit tonë, një aftësi e lindur për të kapërcyer traumën, për të çliruar tensionin dhe reaksionet e stresit dhe për të lënë kështu dhimbjen.
Poezi nga shamani inuit Uvavnuk:
Deti i madh më ka vënë në lëvizje,
Më vër në lëvizje,
Më lëviz ndërsa bari i keq lëviz në një lumë.
Harku i qiellit dhe fuqia e stuhive
Kanë lëvizur shpirtin brenda meje,
Derisa të jem larguar
Duke u dridhur nga gëzimi.”
Siç thuhet në Politikën tonë të Privatësisë: Aplikacioni ruan vetëm të dhënat që janë të nevojshme për përdorimin e aplikacionit dhe shënimet tuaja në ditar. Të gjitha të dhënat ruhen në nivel lokal në pajisjen tuaj celulare dhe nuk ndahen jashtë në asnjë mënyrë. Për informacion shtesë: https://www.shakeitoff.info/privacy-policy/