Jeni lodhur duke iu referuar një Mjeku ose Fizikoterapisti tjetër në kërkim të një zgjidhjeje për dhimbjen tuaj kronike të mesit? Jeni të lodhur nga asgjë që ju ndihmon për t'ju rikthyer jetën nga dhimbja? Ne e dimë se dhimbja kronike është një udhëtim dhe bën më shumë sesa dëm - mund të jetë izoluese dhe të ndikojë në mirëqenien tuaj të përgjithshme. PainNavigator nuk është një tjetër listë kontrolli që duhet ta plotësoni dhe që të mos funksionojë për ju, është një program që do t'ju mësojë të dëgjoni trupin tuaj dhe të gjeni atë që funksionon për ju.
Zhvilluar nga ekspertët kryesorë të menaxhimit të dhimbjes, PainNavigator është menaxhim dixhital i dhimbjes kronike i përshtatshëm për stilin tuaj të jetesës. E përkryer për këdo që lufton me dhimbje kronike të mesit. Programi ynë do t'ju mbështesë në adresimin e ndikimeve fizike, psikologjike dhe sociale të dhimbjes në mirëqenien.
Çfarë do të merrni: një kurs i plotë (mesatarisht i përfunduar në 8 javë) me përmbajtje edukative në të gjithë edukimin mjekësor dhe strategjitë e mirëqenies, ushtrime nga një doktor i terapisë fizike të krijuar për ju dhe joga dhe ndërgjegjësimi i udhëhequr nga një instruktor i certifikuar joga, revista për t'ju ndihmuar të menaxhoni më mirë dhimbjen tuaj dhe të keni akses në një Trainer Shëndetësor të certifikuar nga njerëzit, pikërisht në majë të gishtave tuaj. Dërgo mesazhe me Wellness Coach në aplikacion ose takohesh çdo javë përmes telefonit pa pagesë shtesë.
Përdorni PainNavigator për të zvogëluar dhimbjen dhe për të përmirësuar funksionin tuaj! PainNavigator tregoi ulje të ndjeshme të dhimbjes, ankthit dhe depresionit.*
-
*Burimi: Browne J, Vaninetti M, Giard D, Kostas K, Dave A
Një vlerësim i një aplikacioni celular për menaxhimin e dhimbjeve kronike të shpinës: Studim pilot i ardhshëm
JMIR Form Res 2022; 6(10):e40869
URL: https://formative.jmir.org/2022/10/e40869
DOI: 10.2196/40869