Workouts for Women
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,5star
170 komente
50 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Aplikacioni më i mirë për të humbur peshë për gratë për të djegur dhjamin dhe për të humbur peshë në shtëpi! Me stërvitje të thjeshta dhe efektive të djegies së yndyrës për gratë, ju mund të humbni yndyrën e barkut, të humbni yndyrën e kofshëve dhe krahëve. Ndiqni planin 30-ditor dhe merrni vetëm disa minuta në ditë për të humbur peshë dhe për të qenë në formë më të mirë!
2-7 min stërvitje të shpejta dhe stërvitje HIIT ju lejojnë të humbni peshë dhe të jeni të aftë në çdo kohë, në çdo vend. Nuk ka më justifikim!
Ju mund të ndiqni kaloritë e djegura dhe përparimin e humbjes së peshës në grafikë. Asnjë palestër, asnjë pajisje e nevojshme, thjesht përdorni peshën tuaj trupore për të tonifikuar trupin tuaj të plotë dhe për të marrë muskuj të dobët.
Përqendrimi i trupit
Ushtrimet për humbjen e yndyrës mbulojnë të gjitha pjesët e trupit për të cilat kujdesen gratë, barkun, kofshën, krahun, prapanicën. Përqendrohuni në zonën tuaj të problemeve, duke u stërvitur në mënyrë të zgjuar dhe maksimizoni rezultatin tuaj të djegies së yndyrës.
2-7 min stërvitje të shpejta dhe stërvitje HIIT ju lejojnë të humbni peshë dhe të jeni të aftë në çdo kohë, në çdo vend. Nuk ka më justifikim!
Ju mund të ndiqni kaloritë e djegura dhe përparimin e humbjes së peshës në grafikë. Asnjë palestër, asnjë pajisje e nevojshme, thjesht përdorni peshën tuaj trupore për të tonifikuar trupin tuaj të plotë dhe për të marrë muskuj të dobët.
Përqendrimi i trupit
Ushtrimet për humbjen e yndyrës mbulojnë të gjitha pjesët e trupit për të cilat kujdesen gratë, barkun, kofshën, krahun, prapanicën. Përqendrohuni në zonën tuaj të problemeve, duke u stërvitur në mënyrë të zgjuar dhe maksimizoni rezultatin tuaj të djegies së yndyrës.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,5
166 komente