Jas Mac Fitness
1+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Puna me gratë për t'i ndihmuar ato të duken dhe të ndihen më mirë, të rrisin besimin e tyre dhe të marrin kontrollin e stilit të tyre të jetesës.
Si punon?
Mbështetje e përkushtuar; Nga një trajner që e merr atë! Si një nënë dhe trajnere e zënë, e kuptoj se si është të mungojë koha dhe kjo është arsyeja pse nuk do të ketë këshilla apo pritshmëri joreale.
Plane me porosi; Krijuar nga një trajner i cili ka ndihmuar shumë gra të evoluojnë në personin që po përpiqeshin të ishin.
Mbështetje ushqyese; Nuk do t'ju them se çfarë "duhet" të hani çdo ditë, ne tashmë e kemi atë informacion në dispozicion për t'u përdorur, dhe nëse do të ishte kaq e thjeshtë, të gjithë do të hanim ushqimin e duhur për të ushqyer trupin tonë! Në vend të kësaj, unë do të mbështes zakonet tuaja ushqyese, stilin e jetës dhe ushqimet e preferuara, ndërkohë që do t'ju edukoj dhe do t'ju ndihmoj të kapërceni ato sfida aktuale me të cilat përballeni kur bëhet fjalë për ushqimin.
Mbështetja e Komunitetit; Një shans për të rrethuar veten me njerëz të tjerë me mendje të njëjtë, është fuqizuese!
360 Qasje; Sepse fitnesi shkon shumë më larg se dyshemeja e palestrës! Së bashku, ne do të trajtojmë dhe menaxhojmë të gjitha fushat e stilit tuaj të jetesës, stërvitjes, ushqyerjes, gjumit, stresit dhe familjes me një qasje holistike.
Programi i projektimit; Kjo do të krijohet me porosi për ju. Unë do të marr parasysh gjithçka që më keni thënë në thirrjen tonë fillestare të konsultimit, duke pasur parasysh se me çfarë duhet të punojmë në lidhje me kohën tuaj të lirë, orarin aktual dhe të planifikojmë se si mund t'ju çojmë nga A në B.
Kontrollet javore; Përgjegjësia është çelësi! Kjo ka të bëjë me dhënien e mbështetjes dhe fokusit që ju nevojitet. Nëse keni pasur një javë sfiduese, ne do të përdorim kontrollin tonë javor si një mundësi për të ndërtuar mjetet për të kapërcyer çdo sfidë të ardhshme. Këto kontrolle javore janë jetike për ato momente gjatë gjithë përparimit tuaj kur mund të jeni në rrafshnaltë dhe kështu do të na duhet të rregullojmë programin tuaj!
Rishikimi i progresit dhe programit; Një herë në javë do të shikojmë përparimin tuaj aktual dhe çfarë duhet të ndodhë për t'ju çuar në hapin tjetër. Më pëlqen kjo qasje, sepse me të vërtetë ka të bëjë me marrjen e gjërave një hap në një kohë, dhe para se ta kuptoni, do të jeni aty ku keni dashur gjithmonë të jeni.
Si punon?
Mbështetje e përkushtuar; Nga një trajner që e merr atë! Si një nënë dhe trajnere e zënë, e kuptoj se si është të mungojë koha dhe kjo është arsyeja pse nuk do të ketë këshilla apo pritshmëri joreale.
Plane me porosi; Krijuar nga një trajner i cili ka ndihmuar shumë gra të evoluojnë në personin që po përpiqeshin të ishin.
Mbështetje ushqyese; Nuk do t'ju them se çfarë "duhet" të hani çdo ditë, ne tashmë e kemi atë informacion në dispozicion për t'u përdorur, dhe nëse do të ishte kaq e thjeshtë, të gjithë do të hanim ushqimin e duhur për të ushqyer trupin tonë! Në vend të kësaj, unë do të mbështes zakonet tuaja ushqyese, stilin e jetës dhe ushqimet e preferuara, ndërkohë që do t'ju edukoj dhe do t'ju ndihmoj të kapërceni ato sfida aktuale me të cilat përballeni kur bëhet fjalë për ushqimin.
Mbështetja e Komunitetit; Një shans për të rrethuar veten me njerëz të tjerë me mendje të njëjtë, është fuqizuese!
360 Qasje; Sepse fitnesi shkon shumë më larg se dyshemeja e palestrës! Së bashku, ne do të trajtojmë dhe menaxhojmë të gjitha fushat e stilit tuaj të jetesës, stërvitjes, ushqyerjes, gjumit, stresit dhe familjes me një qasje holistike.
Programi i projektimit; Kjo do të krijohet me porosi për ju. Unë do të marr parasysh gjithçka që më keni thënë në thirrjen tonë fillestare të konsultimit, duke pasur parasysh se me çfarë duhet të punojmë në lidhje me kohën tuaj të lirë, orarin aktual dhe të planifikojmë se si mund t'ju çojmë nga A në B.
Kontrollet javore; Përgjegjësia është çelësi! Kjo ka të bëjë me dhënien e mbështetjes dhe fokusit që ju nevojitet. Nëse keni pasur një javë sfiduese, ne do të përdorim kontrollin tonë javor si një mundësi për të ndërtuar mjetet për të kapërcyer çdo sfidë të ardhshme. Këto kontrolle javore janë jetike për ato momente gjatë gjithë përparimit tuaj kur mund të jeni në rrafshnaltë dhe kështu do të na duhet të rregullojmë programin tuaj!
Rishikimi i progresit dhe programit; Një herë në javë do të shikojmë përparimin tuaj aktual dhe çfarë duhet të ndodhë për t'ju çuar në hapin tjetër. Më pëlqen kjo qasje, sepse me të vërtetë ka të bëjë me marrjen e gjërave një hap në një kohë, dhe para se ta kuptoni, do të jeni aty ku keni dashur gjithmonë të jeni.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat nuk janë të enkriptuara
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Ç'të reja ka
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
