Aplikacioni i stërvitjes Alchemy Fitness (i mundësuar nga Trainerize) është mjeti juaj më i vlefshëm për t'u bërë versioni më i fortë i vetes. Aplikacioni funksionon si një platformë bashkëpunuese midis klientit dhe trajnerit, duke na lejuar të jemi të lidhur në të gjitha aspektet e udhëtimit tuaj të fitnesit.
Disa nga veçoritë dhe përfitimet që mund të jenë të disponueshme për ju përfshijnë, por nuk kufizohen në:
Marrja e programeve të personalizuara të stërvitjes bazuar në qëllimet, kufizimet, stilin e jetës dhe orarin tuaj individual.
Gjurmimi i stërvitjeve me kujtesën brenda aplikacionit të peshës, përsëritjeve dhe grupeve të përdorura për çdo ushtrim.
"Si të" video/përshkrime për çdo ushtrim të planifikuar në programin tuaj për të siguruar formën e sigurt dhe të duhur.
Gjurmimi i zakoneve të personalizuara për të përforcuar ndryshimin e qëndrueshëm të stilit të jetesës.
Kalendarët javor dhe ditor që tregojnë stërvitjet, zakonet dhe artikujt e tjerë "për të bërë" për t'u kontrolluar.
Gjurmimi i të ushqyerit përmes sinkronizimit të ditarit MyFitnessPal, ditarit fotografik të gjurmimit të ushqimit brenda aplikacionit dhe/ose planeve të personalizuara të vakteve.
Messenger brenda aplikacionit përdoret për kontrolle javore dhe komunikim.
Përparoni forcën, përbërjen e trupit dhe gjurmimin e fotografive të progresit për të parë se si po transformoheni me kalimin e kohës.
Integrimi me Apple Health, Fitbit, Garmin dhe më shumë. . . .
Kur krijoni një llogari, do të plotësoni një pyetësor gjithëpërfshirës orientues. Pasi të kem përgjigjet tuaja, do të filloj të ndërtoj programin tuaj të personalizuar për ju bazuar në përgjigjet që marr. Nëse keni ndonjë pyetje, ju lutem më dërgoni mesazh në aplikacion pasi të jeni identifikuar për herë të parë. Ju përgëzoj për këtë hap dhe jam i emocionuar t'ju ndihmoj në këtë rrugëtim për t'u bërë versioni më i fortë i vetes suaj. Faleminderit që më zgjodhët mua si trajner.
Drew Cadell Alchemy Fitness and Wellness P.S. Kontrolloni emailin tuaj për një dhuratë falas që kam krijuar për t'ju ndihmuar në udhëtimin tuaj të fitnesit. Flasim së shpejti!
Përditësuar më
30 maj 2024