Yoga Exercises Poses Asanas

Webprogr.com

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Zbuloni rrugën drejt fleksibilitetit të përmirësuar dhe një stili jetese më të shëndetshëm me aplikacionin Yoga Poses. Me shumë asana joga të kuruara me përpikëri, aplikacioni ynë ofron një udhëzues gjithëpërfshirës për të shfrytëzuar fuqinë transformuese të jogës për fleksibilitet dhe humbje peshe.

Zhbllokoni përfitimet:
# Asanas: Eksploroni një koleksion të gjerë pozash joga që u shërbejnë praktikuesve të të gjitha niveleve. Pavarësisht nëse jeni fillestar ose jogi me përvojë, aplikacioni ynë ofron diçka për të gjithë.

# Humbje peshe: Asanat tona janë zgjedhur me kujdes për të nxitur humbjen e peshës duke nxitur metabolizmin, duke përmirësuar tretjen dhe duke reduktuar stresin. Përjetoni përfitimet fizike dhe mendore të një praktike të ekuilibruar joga.

# Fleksibilitet i zgjeruar: Fitoni fleksibilitet të zgjeruar duke praktikuar një gamë të gjerë pozash që synojnë grupe të ndryshme muskujsh. Pavarësisht nëse synoni një kthesë prapa ose një palosje përpara, aplikacioni ynë ju udhëzon hap pas hapi.

# Forca dhe Qëndrueshmëria: Shumë poza joga kërkojnë forcë dhe ekuilibër. Ndërsa përparoni, do të ndërtoni muskuj dhe do të rrisni qëndrueshmërinë tuaj, duke kontribuar në fitnesin e përgjithshëm.

# Wellness holistik: Joga nuk ka të bëjë vetëm me aftësinë fizike. Është një qasje gjithëpërfshirëse ndaj mirëqenies që përfshin trupin, mendjen dhe shpirtin. Asanat tona inkurajojnë qartësinë mendore, reduktimin e stresit dhe një ndjenjë paqeje të brendshme.

# Fillestar deri te Avancuar: Aplikacioni është krijuar për t'u kujdesur për të gjithë.
* Fillestarët pozojnë ushtrime yoga dhe lëvizje joga
* Pozat e ndërmjetme pozat hatha yoga, pozicionet e jogës
* Poza të avancuara - lloje të avancuara të stërvitjeve joga dhe joga

# Përditësime të rregullta: Ne jemi të përkushtuar të ofrojmë përmbajtje të freskët rregullisht. Prisni asana të reja, seanca të drejtuara dhe veçori që e mbajnë praktikën tuaj të jogës emocionuese dhe sfiduese.

E disponueshme jashtë linje: Qasuni në bibliotekën tonë të gjerë të pozave dhe burimeve të jogës edhe kur jeni jashtë linje. Merrni praktikën tuaj me vete kudo që të shkoni.

Po kërkoni një stërvitje të shpejtë në komoditetin e shtëpisë tuaj?
Shkarkoni aplikacionin Yoga Exercises dhe shijoni stërvitjet që garantojnë se do t'ju lënë të ndiheni të mbushur me energji.

Filloni në një udhëtim të vetë-përmirësimit, shëndetit më të mirë dhe rritjes shpirtërore. Pozat e yogës: Asanat për fleksibilitet dhe humbje peshe janë shoqëruesi juaj më i mirë i jogës. Filloni praktikën tuaj të jogës sot!

Me Metronome për termat dhe kuptimet PRANAYAMA dhe sanskrite, këtu është aplikacioni më i mirë, falas i Yoga Asanas Yoga Poses. Me metronom në kohën e frymëmarrjes suaj.të përditësohet së shpejti.për të kompletuar më shumë ushtrime të frymëmarrjes joge.

Muzikë meditimi për të mbajtur qetësinë!

#Më shumë se 102+ poza joga dhe ushtrime shtrënguese

* Ne ofrojmë përmbajtje të besueshme të krijuara fillimisht nga gurusët tanë të mëdhenj të yogës Z. Rajmohan Z. Ramesh me përvojë të pashoqe, me shkolla yoga në të gjithë botën.