Prana Flow Yoga & Terapi

YOGO.DK

Rreth këtij aplikacioni

Rezervoni me lehtësi seancat tuaja në Prana Flow Yoga Studio & Therapy nëpërmjet aplikacionit tonë. Me aplikacionin, ju mund të regjistroheni dhe çregjistroni klasat tuaja të jogës, të regjistroheni për seminare dhe ngjarje, të rezervoni takime për trupin dhe psikoterapi dhe të ndiqni historinë tuaj të trajnimit. Aplikacioni ju jep një pasqyrë të shpejtë të orarit tonë dhe jua bën të lehtë menaxhimin e takimeve tuaja.

Prana Flow Yoga
Studio juaj e yogës në zemër të Helsingorit. Misioni i Prana Flow është të krijojë një shtëpi për ju jashtë shtëpisë tuaj, ku mund të gjeni një klasë joga çdo ditë. Ne fokusohemi që joga të jetë argëtuese, eksploruese dhe lozonjare. Pavarësisht nëse dëshironi të djersiteni në ballë dhe rrahjet e zemrës të rriten, ose dëshironi të ndjeni trupin tuaj përmes formave më të buta të jogës, ka një ekip për ju çdo javë. Në Prana Flow, është marrë parasysh që praktika juaj e yogës duhet të jetë fleksibël dhe e aftë të përshtatet në jetën tuaj të përditshme. Prandaj, në baza ditore, ju mund të regjistroheni për ekipet që ju përshtaten.

Trupi Prana Flow dhe Psikoterapia
Forma e terapisë është një qasje integruese, ku përfshihen si trupi ashtu edhe psikika, pasi plagët tona duhet të kuptohen dhe të ndjehen me kokë dhe trup përpara se të arrijmë shëlbimin. Trupi është një nga mjetet tona më të rëndësishme për të kuptuar veten, dhe çekuilibri psikologjik shpesh manifestohet si simptoma në trup në formën e p.sh. dhimbje barku, dhimbje koke ose dhimbje të tjera. Duke dëgjuar trupin tonë dhe duke i besuar atij, ne mund të marrim ndihmë për të kuptuar më mirë veten dhe gjendjen tonë.

Ne punojmë në mënyrë kreative me terapinë dhe përveç terapisë së bisedës dhe terapisë së trupit në tryezë, ndër të tjera do të ketë përfshin terapi vizatimi, poza, punë me pozicion, çlirim nga trauma nëpërmjet lëvizjeve të drejtuara të syve dhe punës së ëndrrave, të gjitha për të sqaruar dhe eksploruar temat që shpalosen në jetë.