Tai Chi at Home
Blerje përmes aplikacionit
3,8star
63 komente
10 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Përmirësoni aftësinë, ekuilibrin dhe forcën tuaj me tai chi dhe qigong. Mësimet e lehta për tu ndjekur ju drejtojnë përmes këtyre arteve antike, në një mënyrë moderne.
Tai chi është i përshtatshëm për të gjitha moshat dhe nivelet e fitnesit dhe është i shkëlqyeshëm për mendjen, si dhe trupin. Recognizedshtë njohur nga NHS si një mënyrë për të zvogëluar stresin, për të përmirësuar sjelljen, ekuilibrin dhe lëvizjen e përgjithshme dhe për të rritur forcën e muskujve në këmbë.
Nuk është çudi që njihet edhe si Meditim në Lëvizje.
Gëzoni transmetim të pakufizuar sa herë që ju përshtatet në celular, tablet, laptop ose TV - të gjitha nga e njëjta llogari - kështu që nuk do të humbni kurrë përparimin tuaj.
Orët e mësimeve. Përvoja e dekadave.
Mark Stevenson ndan dekadat e tij të njohurive për tai chi, qigong dhe shibashi dhe i sjell këto arte antike në botën moderne.
Për ata që kanë nevojë për një rregullim të shpejtë, ka ushtrime të shkurtra që mund të bëni në tryezën tuaj për të lehtësuar stresin e një dite të ngarkuar në zyrë. Ose për një përvojë më të thellë ekzistojnë 66 lëvizjet e formës Tai Chi të Vinçit të Bardhë.
Të gjitha të filmuara në mënyrë profesionale, dhe të disponueshme për ju për t'i mësuar me ritmin tuaj, kudo që të jeni.
Çfarë mund të mësoni:
Të 66 lëvizjet e formës së Vinçit të Bardhë Tai Chi
Tetë copa brokade - një formë e lashtë qigongu
Ushtrime Tai chi në zyrë
Ndërmjetësimi në këmbë
Ushtrime me këmbë
Meditimi me Qigong
Një hyrje në Shibashi
Edhe me shume.
Dhe me mësime të reja që shtohen çdo muaj, gjithmonë ka diçka për të mësuar.
Tai chi është i përshtatshëm për të gjitha moshat dhe nivelet e fitnesit dhe është i shkëlqyeshëm për mendjen, si dhe trupin. Recognizedshtë njohur nga NHS si një mënyrë për të zvogëluar stresin, për të përmirësuar sjelljen, ekuilibrin dhe lëvizjen e përgjithshme dhe për të rritur forcën e muskujve në këmbë.
Nuk është çudi që njihet edhe si Meditim në Lëvizje.
Gëzoni transmetim të pakufizuar sa herë që ju përshtatet në celular, tablet, laptop ose TV - të gjitha nga e njëjta llogari - kështu që nuk do të humbni kurrë përparimin tuaj.
Orët e mësimeve. Përvoja e dekadave.
Mark Stevenson ndan dekadat e tij të njohurive për tai chi, qigong dhe shibashi dhe i sjell këto arte antike në botën moderne.
Për ata që kanë nevojë për një rregullim të shpejtë, ka ushtrime të shkurtra që mund të bëni në tryezën tuaj për të lehtësuar stresin e një dite të ngarkuar në zyrë. Ose për një përvojë më të thellë ekzistojnë 66 lëvizjet e formës Tai Chi të Vinçit të Bardhë.
Të gjitha të filmuara në mënyrë profesionale, dhe të disponueshme për ju për t'i mësuar me ritmin tuaj, kudo që të jeni.
Çfarë mund të mësoni:
Të 66 lëvizjet e formës së Vinçit të Bardhë Tai Chi
Tetë copa brokade - një formë e lashtë qigongu
Ushtrime Tai chi në zyrë
Ndërmjetësimi në këmbë
Ushtrime me këmbë
Meditimi me Qigong
Një hyrje në Shibashi
Edhe me shume.
Dhe me mësime të reja që shtohen çdo muaj, gjithmonë ka diçka për të mësuar.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Aktiviteti i aplikacionit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
3,8
55 komente
Ç'të reja ka
Updates required by Google.
