Dëshironi më shumë paqe, qartësi dhe vëmendje në jetën tuaj të përditshme? Shëndeti shpirtëror është përgjigjja juaj. Skylight është një aplikacion i veçantë për t'ju ndihmuar të zhvilloni shëndetin e përditshëm shpirtëror. Ashtu si shëndeti mendor, shëndeti fizik dhe mirëqenia emocionale, ne duhet të ushqejmë vazhdimisht shpirtrat tanë ashtu siç do të bënim mendjen dhe trupin tonë. Filloni zgjimin tuaj shpirtëror sot duke provuar ushtrime që përmirësojnë shëndetin tuaj të përgjithshëm shpirtëror.
SI FUNKSIONON SKYLIGHT?
Me aplikacionin Skylight, ju keni akses të menjëhershëm në mirëqenien e përditshme shpirtërore me ushtrime të shkurtra e të thjeshta që gjenerojnë dashuri të thellë, forcë dhe shërim.
Këto ushtrime shpirtërore janë aktivitete që mund të kryhen praktikisht kudo, pa asnjë trajnim paraprak shpirtëror ose angazhim ndaj një feje ose sistemi besimi të caktuar.
Skylight ofron një shumëllojshmëri përvojash për t'iu përshtatur nevojave tuaja. Ndoshta ndiheni të vetmuar, keni nevojë për një lutje të thjeshtë ditore ose thjesht po kërkoni paqen që vjen nga marrja e hirit të përditshëm. Sido që të jenë rrethanat tuaja, Skylight ka diçka për ju.
SI DO TË MË NDIHMOJË SKYLIGHT?
Më e thella nga të gjitha - nën veten tuaj fizike dhe mendore, është uni juaj shpirtëror. Ashtu si trupi dhe mendja juaj, ai mund të ndjejë, mund të lëndojë, mund të shërojë dhe të përjetojë mirëqenie. Po, ndjenjat e tij janë shpesh delikate, por ato janë gjithashtu të thella dhe themelore. Studiuesit sapo kanë filluar të zbulojnë atë që shumëkush e di për shekuj: që shëndeti shpirtëror ndikon në pjesë të tjera të mirëqenies sonë.
Studimet më të fundit tregojnë se njerëzit që kujdesen rregullisht për spiritualitetin e tyre përjetojnë:
- Ulje e ankthit dhe depresionit
- Rritja e rezistencës
- Një ndjenjë e rritur e qëllimit
- Një perspektivë e zgjeruar
- Një ndjenjë më e thellë dashurie për botën përreth jush
Me vetëm disa minuta në ditë në aplikacionin Skylight, do të zbuloni se si të lidheni me veten, me të tjerët dhe me Zotin. Ky është aplikacioni shpirtëror për t'ju ndihmuar të çoni mirëqenien tuaj të përgjithshme në nivelin tjetër!
Përveç aplikacionit tonë, sigurohuni që të ndiqni kanalet tona të tjera:
WEB:
https://www.skylight.org
YOUTUBE:
https://www.youtube.com/c/OKwellness
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/skylight.app/
Termat dhe Kushtet e gjetura në https://www.skylight.org/terms-conditions/
Përditësuar më
30 pri 2024