Architas Yogaa

Education Star Media

О овој апликацији

Повежите се са својим учитељем јоге-Арцхита Реге на ефикасан начин. Користите сесије јоге прилагођене почетницима да бисте своје тело тонирали и брзо смршали. Вежбајте јогу једноставно и безбедно из удобности свог дома, кад год желите. Останите повезани 24к7 и директно добијајте одговоре на питања/питања да бисте продубили своју праксу јоге. Ова апликација је ваш најбољи пријатељ и водич који је посвећен томе да сви искусе радост јоге. Стекните флексибилност, равнотежу и реците збогом стресу, анксиозности, летаргији итд. тако што ћете променити здрав начин живота. Зашто Арцхитас Иогаа? Једноставни и ефикасни курсеви и рутине јоге Није потребна опрема, вежбајте код куће Изаберите часове у распону од 5 минута до 1 сата Користите кодове купона и искористите попуст на курсеве Учествујте у изазовима јоге/здравља и фитнеса Добијте захвалницу о завршетку курса Погодно за све - мушкарци, жене, млади, старији итд. функције попут ћаскања Бесплатни садржаји Интерактивни часови УЖИВО Подсетници и обавештења Приступ било када и било где Здравствене предности јоге Побољшава ментално и физичко здравље Побољшава метаболизам и помаже у решавању проблема са варењем Исправља држање и смањује болове/болове у телу Побољшава снагу, равнотежу и флексибилност Промовише опуштање које ће вам помоћи да брже и боље спавате Смањите стрес Бољи капацитет дисања који вас чини енергичнијим Боос тс самопоуздање и концентрација Ова апликација је погодна за многе облике и стилове јоге: Хатха Иога Асхтанга - Виниаса Ресторативе Иога Пранаиам Управљање стресом Зној и Флов Цоре Вежбе Фитнесс & Снага Свесност и медитација Јога за трудноћу (пренатална и постнатална) Повер Иога Иога са ХИИТ Терапијском јогом Цорпорате Иога Цхаир Иога Пилатес Да ли сте почетник који никада раније није пробао јогу? Нема проблема. Није важно да ли никада раније нисте стали на простирку за јогу или сте искусна особа за јогу. Ови часови пружају јасна упутства и модификације за вас. Бићете вођени корак по корак како бисте могли да растете сопственим темпом. Већ сте упознати са јогом? Подигните своју праксу јоге на други ниво. Радити исте ствари током времена може постати монотоно. Као редовни/напредни практичар, очекујте неке изазовне секвенце и токове који померају ваше границе! О Арцхити: Њен циљ је да одржи позитивну атмосферу на часу коју ученици могу да пренесу у свој свакодневни живот, развијајући свест тела и ума, као и физичку снагу. Своје ученике претвара у боље и здравије верзије себе. Као професионални лични тренер, она води људе ка здравијем начину живота. Свако је јединствен, са својим снагама и ограничењима. Њен метод је да направи прилагођени план на основу вашег здравља, распореда и што је још важније, циљева фитнеса. Кључни нагласци њене наставничке каријере: 1. Била је инструктор за СтаиФитИндиаЦхалленге, фитнес подухват компаније БоокМиСхов – највеће индијске платформе за продају карата за забаву. 2. Одржане радионице јоге за Јигнасу – Националну платформу за алтернативни систем лекова као што су ајурведа, јога и натуропатија 3. Одржане радионице јоге асана за ГРОВФИТТЕР – највећу подстицајну веллнесс платформу у Индији 4. Међународна иницијатива за јогу (онлине стреам УЖИВО) у сарадњи са 12 учитељи јоге из целог света. 5. Започела иницијативу за ћаскање уживо на Инстаграму „ЦАПТИВАТИНГ ИНСИГХТС“ где је у друштву реномираних гостију из области јоге, здравља и исхране 6. Повезана са брендовима здравствене заштите као што је Кнов Иоур Иога, да саветује пацијенте и води их у складу са тим 7. Инструктор јоге на разне забаве и прославе јоге 8. Предавање у разним невладиним организацијама и за друге друштвене сврхе Арцхитас Иогаа се нада да ћете уживати у овим секвенцама јоге/медитацији и свим нашим другим понудама.Намасте