Добродошли у званичну апликацију за обуку Катхи Росс-Насх – КРН Пилатес. Заснован на хваљеном Ред Тхреад Пилатес програму.
Покреће балансирано тело: избор број 1 професионалаца пилатеса од 1976. Има поверења стотина хиљада широм света.
КРН Пилатес пружа наставницима и студентима пилатеса преко 550 вежби и вежби. Без обзира да ли сте главни инструктор или желите да надоградите своје основе, КРН вас покрива.
Хигхлигхтс
Од КРН-а, креатора Тхе Ред Тхреад Метход®
Фт. врхунски Инструктори: Јоел Цросби, Аманда Диатта, Леилани Цравфорд и други
550+ вежби
Покрива основну, средњу и напредну технику
Вежбајте кључне покрете: екстензије, флексију, стабилност, истезање и још много тога
Аппле Хеалтх компатибилан
Сачувајте и пратите вежбе
Врхунски пилатес тренинг
КРН Пилатес је свеобухватна библиотека за инструкције пилатеса.
Апликација садржи признате међународне инструкторе који воде пилатес вежбе пуне дужине како би вас покренули, ојачали, тонирали и стекли предности аутентичних класичних пилатес вежби и фитнес програма!
Мастер Мовемент
Видео записи о напредовању вежби показују како да изградите снагу и технику да бисте савладали сваку вежбу пилатеса. КРН библиотека вежби за пилатес укључује туторијале и вежбе о следећем и више:
Тхе Хундред
Роллинг Лике а Балл
Вадичеп
Спине Твист
Преврнути
Теасер
Јацк Книфе
Бумеранг
Контролни баланс
КРН пилатес вежбе су савршене за тонирање, губитак тежине, тренинг снаге и још много тога. Да не спомињемо, ваши трбушњаци, рамена, ноге и тело у целини – биће у врхунској форми!
Олакшане вежбе пилатеса
Направите распоред вежбања и пратите свој дневни напредак у фитнесу. Можете чак и да синхронизујете са Аппле Хеалтх!
Научите основе као што је Тхе Хундред и идите на свој пут до напредније технике. Тренирајте заједно са својим инструктором по избору кроз рутине простирача или са опремом. Столице, лукови, бурад, реформатори и друго доступно на хттпс://ввв.пилатес.цом.
Наставите да напредујете
Нове вежбе и вежбе се објављују сваког тромесечја тако да можете да наставите да напредујете на свом путу пилатеса! КРН Пилатес је комплементарна апликација за вежбање код куће и у студију која је потребна сваком ентузијасту пилатеса у својој кутији са алатима.
Почните бесплатно данас
Започните своју бесплатну пробну верзију од 14 дана данас да бисте добили неограничен приступ КРН Пилатес вежбама и вежбама које можете да радите било када и било где!
Више информација
Неће вам бити наплаћено када започнете бесплатну пробу КРН Пилатеса. Након што се бесплатна пробна верзија заврши, аутоматски ће вам бити наплаћено 5,99 УСД месечно и 39,99 УСД годишње (цена варира у зависности од валуте).
Подршка: хттпс://крнпилатесапп.цом/суппорт
Честа питања: хттпс://крнпилатесапп.цом/фак