OPTAMISE
5+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Тренирана или необучена фитнес апликација која вам пружа све што вам је потребно да побољшате своје здравље и фитнес путовање. Хајде да откључамо ваш потенцијал, превазиђемо препреке и постигнемо трајне резултате у вашој фигури, здрављу и начину размишљања!
- Планови тренинга - пратите корак по корак кроз тренинг. Понављања, сетови и периоди одмора.
- Пратите своје тренинге - погледајте статистику последњих сесија и пратите напредак током времена.
- Тајмер за одмор
– Библиотека вежби – стотине туторијала за вежбе које можете да замените у свој план стварима које треба и не треба да радите како бисте били сигурни и ефикаснији тренинг. Тегови, кардио, вежбе истезања и још много тога.
- Праћење дневних и недељних пријава - пазите на своје дневне циљеве и опште добро и водите рачуна о томе.
- Планови исхране и уређај за праћење - лако пратити упутства о исхрани и пратити своје макрое кроз апликацију.
– Образовни видео снимци – који вам дају разумевање да трансформишете свој живот и доносите информисане одлуке како бисте осигурали придржавање и одрживе резултате.
- Планови тренинга - пратите корак по корак кроз тренинг. Понављања, сетови и периоди одмора.
- Пратите своје тренинге - погледајте статистику последњих сесија и пратите напредак током времена.
- Тајмер за одмор
– Библиотека вежби – стотине туторијала за вежбе које можете да замените у свој план стварима које треба и не треба да радите како бисте били сигурни и ефикаснији тренинг. Тегови, кардио, вежбе истезања и још много тога.
- Праћење дневних и недељних пријава - пазите на своје дневне циљеве и опште добро и водите рачуна о томе.
- Планови исхране и уређај за праћење - лако пратити упутства о исхрани и пратити своје макрое кроз апликацију.
– Образовни видео снимци – који вам дају разумевање да трансформишете свој живот и доносите информисане одлуке како бисте осигурали придржавање и одрживе резултате.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци нису шифровани
Можете да захтевате брисање података
Шта је ново
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
