7 асане Пакет Иог Гуру Рамдев Баба
Ово је "Пуна Представљамо Фривер".
Ова апликација обухвата 3 пакета јога асане и пранајаме као што је сугерисано индијски Иог Гуру Баба Рамдев!
Сваки пакет садржи 7 Асанас. Свака асана положај објашњава помоћу слика и упутства.
Овај скуп асана вам помоћи да останете здрави и стрентхен различите делове тела. Њих је лако извести асане и може да се уради све.
Веома лагана апликација!
Апликација обухвата различите врсте асана и то:
Пакет 1: 7 Пранаиамс
Бхастрика
Капалбхати
Бахиа
Ануломвилом
Бхрамри
Удгеетх
Пранав
Пакет 2: 7 Суксхма Виаиамас
Суксхма Виаиама 1
Суксхма Виаиама 2
Суксхма Виаиама 3
Суксхма Виаиама 4
Суксхма Виаиама 5
Суксхма Виаиама 6
Суксхма Виаиама 7
Пакет 3: 7 асане
Бхујангасана
Мандукасана
Маркатасана
Паванмуктасана
Схалабхасана
Схасханкасана
Уттанападасана
За сваку Асана, следећи детаљи су обухваћени:
Друга имена
опис
поступак
Предности
Опрез
УПОЗОРЕЊЕ:
Ми смо ставили искрене напоре да ставе најбоље могуће информације, ипак саветујемо да све ове Асанас под обученог експерта Јога.
Ако вам се свидја апликацију, а затим нас подржи остављајући позитивне коментаре, као много напора је уложено у њу. Ако имате неки предлог пошаљите мејл на јангид.хемант@гмаил.цом описује предлог.
Ова апликација може веома корисно да неко, молим вас да поделите на фацебоок, П +, твиттер итд!
Хвала вам!!