Forest Bathing Buddy
50+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Форест Батхинг Будди је ваш дигитални водич за купање у шуми који вам омогућава да се повежете са природом сами или са групом пријатеља, где год желите.
Купање у шуми (или Схинрин-иоку) је јапанска пракса свесности повезивања са природом путем чула. Примећујете шта можете видети, чути, помирисати, окусити или додирнути. Ово вам помаже да се ослободите стреса, успорите, изађете из главе и постанете повезанији са својим телом.
Купање у шуми је добро за ваше ментално здравље и за ваше тело. Смањује број откуцаја срца, снижава крвни притисак и јача имуни систем.
У овој апликацији ћете пронаћи:
- Вођене медитације
- позивнице за купање у шуми (вежбе)
- Пуно купање у шуми
- Упутства за вођење дневника
- Дигитални часопис
Купање у шуми (или Схинрин-иоку) је јапанска пракса свесности повезивања са природом путем чула. Примећујете шта можете видети, чути, помирисати, окусити или додирнути. Ово вам помаже да се ослободите стреса, успорите, изађете из главе и постанете повезанији са својим телом.
Купање у шуми је добро за ваше ментално здравље и за ваше тело. Смањује број откуцаја срца, снижава крвни притисак и јача имуни систем.
У овој апликацији ћете пронаћи:
- Вођене медитације
- позивнице за купање у шуми (вежбе)
- Пуно купање у шуми
- Упутства за вођење дневника
- Дигитални часопис
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Шта је ново
Added option to add a journal entry from the journal screen