the weeks Wochenbett & Stillen

the weeks

Садржи огласе

О овој апликацији

Осам лекција за припрему за постпорођајни период и свакодневну подршку мајкама током првих осам недеља након порођаја: са саветима бабице о постпорођајном току, повредама порођаја и дојењу, вежбама за постнатални опоравак и менталном подршком за бејби блуес и постављањем граница са породиљама -закон.

--------

Ми смо недеље и од 2021. године све се врти око постпорођајног периода. Са овом апликацијом, не само да смо уз вас СВАКИ ДАН током осам недеља од рођења, већ почињемо и током трудноће и припремамо вас за постпартални период у осам софистицираних корака. Такође можете да означите све своје обавезе на нашим прилагодљивим контролним листама и сачувате контакте свог постпорођајног тима тако да имате брз приступ у било ком тренутку.

Заједно са бабицама, доулама, физиотерапеутима, психолозима и другим младим родитељима, осмислили смо нашу апликацију да вам пружи сва знања која су вам потребна у првих неколико дана након рођења, без догме и патернализма.

АПЛИКАЦИЈА ПЕПАРТУМ КОНКРЕТНО ПРУЖА:

1. Туторијал за припрему за постпорођајни период: У осам часова родитељи уче шта да очекују физички и психички у постпорођајном периоду и како се сада могу припремити за то. Ради се о планирању хране и кућних послова првих неколико дана након рођења, укроћењу административног хаоса, знању да се о могућој браћи и сестрама добро брине и заштити сопствених граница од наметљивих рођака.

2. Подршка после порођаја а ла минут: Након порођаја, родитељи сваки дан током осам недеља уче све о актуелној теми после порођаја: на почетку фокус је на физичким изазовима, дојењу и беби блузу, док се теме развијају током период Промените време и обезбедите чланке о односима, сопственој слици о телу, тешким осећањима и сексуалности. Фокус је на карличном дну са почетним вежбама за регенерацију, као и обрада тешких порођајних искустава.

3. Савети стручњака: Поред квалификованих чланака, апликација нуди и аудио интервјуе са искусним стручњацима: бабицама, консултантима за лактацију, психолозима, сексуалним терапеутима, доулама, нутриционистима и тренерима карличног дна пружају информације и практичне савете о томе како да пређете кроз постпартални период добро.

4. Контролне листе за болничке торбе, постпартални кревет и административна питања: Апликација је допуњена практичним контролним листама које већ садрже најважније теме и производе и које корисник може персонализовати.

5. Најважнији контакти на први поглед: Родитељи могу да чувају најважније контакте (бабица, консултант за лактацију, остеопат, итд.) директно у апликацији тако да имају све адресе и бројеве свог постпорођајног тима при руци.

СВЕ ЈЕ У РЕДУ.
У недељама нема догми и махања прстима, већ чињеница и оснаживања. Пратимо вас када почнете да дојите, као и када престанете да дојите, да ли сте ту када једноставно више не желите да лежите и подносите сва тешка осећања (и наравно ову луду љубав) са вама.

МИ СМО ВЕОМА СПЕЦИФИЧНИ
- Постнаталне вежбе првих неколико недеља након рођења
- Вежбе које ће вас припремити за курс регресије
- Информације о контактним тачкама за постпорођајну депресију
- Знање о физичким променама током постпорођајног периода
- Савети о томе како да наставите добро да функционишете као пар након рођења
- Стручна знања и извештаји других родитеља.
- Аудио интервјуи са стручњацима

И наравно: ова апликација не може да замени професионалну подршку бабице и/или доуле.

Срећан постпорођај и све најбоље теби,
ваш тим из недеља

Заштита података: хттпс://ввв.тхевеекс.де/пагес/датенсцхутзеркларунг-тхе-веекс-апп

#трудноћа #постпартум #припрема за порођај #припрема након порођаја #бабице #доула #постнатални