Тренинг за извлачење - буди ја

Gym Fitness & Workout

Садржи огласе

О овој апликацији

Најбоља апликација за снажније повлачење

Да ли сте спремни за изазов од 30 извлачења, за 21 дан?

Придржавајте се 30-дневног или 21-дневног плана и са само 5-10 минута дневно изгубићете килограме, стећи мишиће, оспособити се и постићи 30 натезања у једној серији!

ПуллУпс Воркоут је лични тренер који ће вам пружити низ алата и информација који ће вам помоћи да постигнете све своје циљеве.
Са супер ефикасним тренинзима за сагоревање масти можете изгубити сало на стомаку и побољшати број склекова.

Улл Пуллуп тренинг има широку палету делова:

● Водич за вежбање у фитнесу
Свака вежба има своје објашњење, илустративне слике и видео за објашњење, тако да сваку вежбу можете правилно извршити.

● Рутине обуке за извлачење
* Изазов од 1 до 25 извлачења - 30 дана
* Спортски извлачења изазов 30 дана
* Губите килограме и губите масно ткиво за 30 дана са натезањем
* ВАРИЈАНТЕ РАДА ПОВЛАЧУЈУ 25 МИНУТА
* 9 ДАНА Побољшајте извлачење
* 30 ДАНА Дођите до мишића и смршајте, иако се повлачите
* СУПЕР УЧИНКОВИТИ ТРЕНИНГ 25 МИНУТА

Није потребна никаква теретана или опрема, ваша телесна тежина је довољна да изгубите масноће и изградите мишиће.

● Повлачења Калистеника, фитнес
Одвојите неколико минута дневно да бисте вежбама код куће постигли бољи облик тела. Не треба вам опрема, само користите телесну тежину за склекове код куће.

💪 Уз пулл-уп Воркоут апликацију, фитнесс пулл уп
Набавите челични прстен, изгубите трбушну масноћу, раван стомак, плочицу чоколаде и 6 гвожђа. Вежбе које помажу у губљењу трбушне масти, кондицији и јачању мишића целог тела.
Загријавање и истезање, рутине бодибилдинга.
Сваки дан имате другачији тренинг.
Није битно да ли сте почетник, средњи или напредни. Све рутине тренинга за склекове прилагођавају се вашем нивоу.

✔ Додатни алати за наношење Пусхупс
◽ Израчунајте своје макро хранљиве материје да бисте изгубили, одржали или добили на тежини. Једноставно унесите своје податке и знаћете колико вам је дневно потребно калорија да бисте испунили свој циљ.
Детаљне информације о додацима спортској исхрани
Израчунајте индекс телесне масноће, само унесите своје податке и податке како бисте проценили свој напредак

Пулл Упс тренинг: Фитнесс Цхалленге Про
ДОБИТЕ ПРО верзију БЕЗ ЈАВНОСТИ И СА ПУНО ВИШЕ САДРЖАЈА.