Наша мобилна апликација је дизајнирана да вам пружи потпуно фитнес и веллнесс искуство.
Уз ЈХЕРА, моћи ћете да приступите свим потребним алатима за постизање својих циљева на ефикасан и забаван начин. Ево погледа на кључне карактеристике које наша апликација може да понуди:
- Персонализована рутина тренинга: Помоћу наше апликације можете лако да видите своју персонализовану рутину тренинга. Свака вежба је праћена видео записима и детаљним описима како бисте били сигурни да правилно изводите покрете и постижете најбоље резултате.
- Дневник тренинга: Снимите и пратите своје вежбе. Можете да обележите своја понављања, серије и тежине да бисте задржали прецизну контролу свог напретка. Никада не заборавите своје рекорде и будите мотивисани на сваком тренингу.
- Персонализовани план исхране: Знамо да је исхрана неопходна за постизање ваших фитнес циљева. Уз нашу апликацију, имаћете приступ персонализованом плану исхране, који су осмислили наши стручњаци за фитнес и исхрану. Добијте препоруке за здраве, уравнотежене оброке који одговарају вашим потребама и жељама.
- Здрави рецепти: Откријте широк избор здравих и укусних рецепата како би ваша исхрана била занимљива и укусна. Од снажног доручка до хранљивих оброка и здравих грицкалица, наћи ћете разне опције које ће вам помоћи да постигнете своје циљеве без жртвовања укуса.
- Снимање тежине и мерења тела: Пратите свој напредак тако што ћете редовно бележити своју тежину и мерење тела. Наша апликација ће вам омогућити да видите графиконе и статистике да бисте проценили своју еволуцију.
- Свакодневно праћење корака: Не потцењујте снагу сваког корака. Уз ЈХЕРА, можете да пратите своје дневне кораке. Сваки корак се рачуна!
У ЈХЕРА-и, наш циљ је да вам пружимо потпуно фитнес и веллнесс искуство.
Преузмите нашу апликацију данас и откријте како своју обуку можете подићи на виши ниво. Спремите се да остварите своје циљеве и имате најбољу верзију себе!