Остварите своје фитнес циљеве уз комплетну апликацију за здравље и добробит посебно дизајнирану за жене које су направиле жене! Није потребна опрема – савршено и за почетнике и за професионалце. Само уложите неколико минута дневно и гледајте како ваше тело из снова постаје стварност за неколико недеља! 💪 💪 💪
Го Гирл користи јединствени скуп функција за планирање дана уз кратке и ефикасне здравствене и веллнесс активности. На почетном екрану ћете пронаћи рутину за прављење рутина, мотивационе цитате, вежбе дисања и данашње планиране активности које додајете да одговарају вашем распореду. Постоји лак приступ вежбама, храни (сече и планирање оброка), интеграцији календара, вођењу дневника и моћној заједници за упознавање и учење од других жена и тренера. Постоје опције за повезивање са фитнес тренерима за оне који желе додатну одговорност и смернице. Вежбе су професионално дизајниране за жене. Изгубите сало на стомаку, тонирајте задњицу, виткајте ноге, подрежите струк – све у једној апликацији. Пратите ове кућне вежбе било када и било где и постаните боља верзија себе!
✨ Кључне карактеристике:
👩💻 Почетна страница:
Започните своје искуство мотивационим цитатом сваки пут када отворите апликацију.
Уживајте у вежби дисања да бисте смирили свој ум и дали енергију свом телу кисеоником
Погледајте заказане активности и примајте обавештења која покрећу позитивна понашања као што су време за вежбање, време за оброк, подесите време искључивања за декомпресију и опоравак (спавање)
Једноставан приступ вежбама, храни (снимање и планирање оброка), календару, дневнику и делу заједнице.
🏋♀ Разноврсни планови вежбања:
Прилагођени фитнес планови који ће вам помоћи да сагорите калорије, изгубите тежину и постанете фит.
Изаберите један од тренинга дана, одређени тренинг који циља на цело тело или одређена подручја или започните дужу посвећеност вишенедељним програмом.
Видео демонстрације сваке вежбе.
👑 Ефикасно и научно доказано евидентирање хране и планирање оброка:
Брзо и ефикасно евидентирање хране.
Каталог оброка са природним састојцима који се лако праве
Функција планирања оброка за коју је доказано да даје резултате
⭐ Карактеристике календара:
Планирајте свој дан подсетницима да бисте успоставили свакодневне навике у фитнесу.
Картица Здравље за праћење циклуса и репродуктивно здравље
Менаџер задатака за подсетнике на важне задатке
🏆 Карактеристике дневника:
Вежбајте захвалност, бележите мисли и размишљајте о свом дану
Вођене медитације како бисте постали потпуно присутни у тренутку, помогли спавању и још много тога
Кратки курсеви за учење о самопоуздању, односима, фитнесу и још много тога
🏆 Заједнице:
Придружите се заједницама са женама истомишљеника које су на вашем истом путу
Учите од других и будите мотивисани од других
Повежите се са професионалцима који објављују вредан садржај без огласа
🌟 Зашто одабрати апликацију Го Гирл - Женски фитнес?
💪 Ефикасне вежбе: Максимално сагоревање масти научно доказаним методама. 👑 Евидентирање исхране и планирање оброка са професионално дизајнираним оброцима који се лако праве ⭐ Функције календара за управљање задацима и праћење здравља жена. 🏆 Функције дневника пуне садржаја пажње. 🏆 Одељак заједнице за подршку, ангажовање, знање и мотивацију.
Преузмите сада и придружите се безбројним женама на њиховом путу ка фитнесу! 🚀 #ГоГирлАпп #ВоменсФитнесс #ФитнессФорХер #ЛосеВеигхтАтХерХер #ФемалеФитнессЈоурнеи #ХомеВоркоутс #ХеалтхиЛивинг #ФитнессГоалс #БодиТрансформатион