Има списак чланака и видео снимака који вас обавештавају како да бринете о себи, листу послова која ће Вам помоћи да управљате временом, здравственим предлозима, инспирацијским цитатима да бисте били мотивисани, а часопис за меморију такође бележите своја осећања као водич за медитацију.