This Mum Runs
10 хиљ.+
Preuzimanja
За тинејџере
info
O ovoj aplikaciji
Наш програм Рун30 је једноставан програм за ходање / трчање који се лако прати. Заснован на минутном кретању, а не на темпу или раздаљини, наш приступ вежбању са ниским притиском већ је подржао хиљаде жена да се више крећу у овим изазовним временима. Све трениране сесије трају између 30 и 45 минута, идеално за тренутна ограничења времена на отвореном.
Можете започети где год се осећате пријатно и понављати сесије ако је потребно, а све уз подршку оснивача ТМР-а, Мел Боунд-а који ће вас охрабрити, пружити вам савете за подршку и обавестити вас када треба трчати и када ходати.
То је сјајан програм који пратите и са својом децом - савршен додатак њиховом свакодневном телесном рекреативцу.
Наш програм Рун30 садржи:
Приступ 24 тренираним сесијама за цео живот
Никад пре није трчао? Немате идеју како започети или како ћете то уклопити? Нема проблема.
Примајте сесије по тренинге од оснивача ТМР-а Мел Боунд-а, плус савете и савете жена које су завршиле програм. Узмите 2 месеца или 12 - све је у томе да радите својим темпом и показаћемо вам како. Апликација пружа вођене сесије трчања и интегрише се са ХеалтхКит-ом, тако да ће сви ваши подаци о вежбању бити доступни и у вашој апликацији Хеалтх.
Осети се делом заједнице
Добијте инспирацију и савете од чланова ТМР заједнице, који деле своја искуства, падове, падове, савете и хакове за почетак - и даље! И придружите се глобалној заједници мама које такође раде програм.
Савети којима можете веровати
Наша тела мењају децу која постају и знамо да имате гомилу питања. Тако наша специјалиста за жене, Цларе Цаллагхан, дели своје савете о свему, од пропустљивог карличног дна до менопаузе, од трчања за ц-резом, до тога како се носити са дијастастисом. Заиста зна своје ствари.
Покушајте - испробајте прву сесију на нама
Обуците своје тренере, изађите кроз врата и испробајте прву сесију на нама. Уз комбинацију обилног ходања и кратких периода трчања, ова сесија ће вам пружити нежан увод у осећај програма Рун30.
Можете започети где год се осећате пријатно и понављати сесије ако је потребно, а све уз подршку оснивача ТМР-а, Мел Боунд-а који ће вас охрабрити, пружити вам савете за подршку и обавестити вас када треба трчати и када ходати.
То је сјајан програм који пратите и са својом децом - савршен додатак њиховом свакодневном телесном рекреативцу.
Наш програм Рун30 садржи:
Приступ 24 тренираним сесијама за цео живот
Никад пре није трчао? Немате идеју како започети или како ћете то уклопити? Нема проблема.
Примајте сесије по тренинге од оснивача ТМР-а Мел Боунд-а, плус савете и савете жена које су завршиле програм. Узмите 2 месеца или 12 - све је у томе да радите својим темпом и показаћемо вам како. Апликација пружа вођене сесије трчања и интегрише се са ХеалтхКит-ом, тако да ће сви ваши подаци о вежбању бити доступни и у вашој апликацији Хеалтх.
Осети се делом заједнице
Добијте инспирацију и савете од чланова ТМР заједнице, који деле своја искуства, падове, падове, савете и хакове за почетак - и даље! И придружите се глобалној заједници мама које такође раде програм.
Савети којима можете веровати
Наша тела мењају децу која постају и знамо да имате гомилу питања. Тако наша специјалиста за жене, Цларе Цаллагхан, дели своје савете о свему, од пропустљивог карличног дна до менопаузе, од трчања за ц-резом, до тога како се носити са дијастастисом. Заиста зна своје ствари.
Покушајте - испробајте прву сесију на нама
Обуците своје тренере, изађите кроз врата и испробајте прву сесију на нама. Уз комбинацију обилног ходања и кратких периода трчања, ова сесија ће вам пружити нежан увод у осећај програма Рун30.
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Šta je novo
Bug fixes and improvements
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+447887772556
