Најзабавније ћете изградити чисте мишиће и трансформисати своје тело! Апликација Јаззерцисе Он Деманд вратиће вам радост у тренинг тако да ћете добити резултате целог тела које желите. Од професионалаца у вежбању до почетника у вежбању, ЈОД је дизајниран за жене (и мушкарце!) Свих облика, величина и нивоа фитнеса да се прилагоде било када и било где. Придружите се данас за тренутно побољшање расположења + БЕСПЛАТНО ПРОБАЈТЕ (откажите било када).
-Ако сте члан, пријавите се и уживајте! Није члан? Преузмите апликацију.
Код куће, напољу или на одмору, ова апликација за вежбање иде свуда где радите.
Заузета мама? Бирајте између 10-, 20-, 30-, 40- и 50-минутних часова како бисте могли брзо да вежбате ... по свом распореду.
Нисте плесачица? Није проблем. ЈОД је погодан за све узрасте и нивое фитнеса и комбинује плес са ХИИТ-ом, пилатесом, подним шипкама, кик-боксом, јогом и тренингом снаге за знојне тренинге сваки пут.
Имате циљеве за смањење телесне тежине? Сагорејте до 600 калорија у 40 минута + придружите се заједници која вас подржава успут. Осим тога, сваки високоенергетски час под водством ФитПро-а подешен је на поп музику тако да нећете ни приметити опекотине ... само резултате.
С ВИШЕ ОД 200+ ВЕЖБАЊА, ОГРОМНА РАЗЛИЧНА РАЗРЕДА ЋЕ ВАС БРЗО ЗНОЈИТИ, ОСМЕХАТИ И ОСЕТИТИ РЕЗУЛТАТЕ:
- Ефикасни тренинзи осмишљени да тонирају, продуже и ојачају тело те плесачице
- Тренинг снаге за дуге, витке мишиће плесача
- Покрети фокусирани на језгро за тониране трбушњаке
-Интервални тренинг високог интензитета (ХИИТ) за убрзање вашег метаболизма за максималну ЕПОЦ (прекомерну потрошњу пост-кисеоника)
-Загријавање и хлађење за здравији, заокруженији тренинг
- часови Данце Сцулпт који користе технике барре на поду за побољшање стабилности и мобилности
- Сегменти растезања за опоравак
-Формати и модификације са малим или никаквим утицајем приказани у свакој класи
-Плус изазови, здрави рецепти, недељни планови вежбања, јединствена онлине заједница + ВИШЕ!
Ваш ФитПро тим су сертификовани фитнес стручњаци који организују најзабавније плесне забаве икад. Они ће вас мотивисати и обучити кроз вежбе за горњи и доњи део тела, основне рутине и часове целог тела. Осим тога, сви потези се медицински прегледају како би се осигурало да су безбедни и ефикасни.
Одрицање одговорности: Неки садржај може бити приказан у оригиналној размери.