Најудобнији часови јоге на мрежи под надзором инструктора. Вежбајте продуктивно и безбедно. Направите први корак ка новој верзији себе.
Радо ћемо вам помоћи у томе, јер имамо:
ИСКУСТВЕНИ ИНСТРУКТОРИ
Инструктор у реалном времену бира удобну опцију вежбања, узимајући у обзир ваше физичко стање и ниво обучености. Часови јоге са И'мОК -ом су доступни за почетнике, људе различитог узраста и нивоа телесне флексибилности.
ИТ ТЕХНОЛОГИЈЕ
Платформа И'мОК је дизајнирана за часове на мрежи и узима у обзир све карактеристике различитих области јоге. Висококвалитетна двосмерна видео комуникација омогућава вам потпуно урањање у праксу. Увек сте сами са инструктором. Бирајте праксу, плаћајте и учите у једној апликацији без преласка на ресурсе трећих страна.
ВИШЕ ОД 10 УПУТСТАВА ЈОГЕ
На нашој платформи представљена су различита подручја јоге: Хатха Иога, Ииенгар Иога, Иога за почетнике, Виниаса Флов Иога, Хималајска Иога, Функционална јога, Иин Иога, Здрава леђа, Женска јога, Медитација, Праксе дисања и Јога за труднице. Наши инструктори су сертификовани и имају преко 5 година искуства у професионалној и личној пракси.
КАКО ДА ПОЧНЕМ СА ПОЧЕТКОМ?
регистровати;
изабрати и платити пробну лекцију;
5 минута пре почетка лекције притисните дугме "Старт".
Време почетка лекције назначено је у вашој временској зони.
ВИДЕО КУРСЕВИ
Нови курс „Путовање у медитацију“ ће вам помоћи да савладате медитативне технике, научиће вас како да живите у току и стању свести.
Гледајте или слушајте у било које погодно време.
БЕСПЛАТНИ ВЕБИНАРИ
Региструјте се и остварите приступ вебинарима о јоги, медитацији, здравом начину живота, физичком и менталном здрављу. Домаћини вебинара су наши сертификовани инструктори.