ΠΠ΅Π°ΡΡ
Π΅Ρ ΠΠΈΠ²Π΅ - Π’Π°ΡΠ½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ° ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΠΌΠ° ΡΠΆΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π³Π΅Ρ-ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΈ Ρ
ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°Π»Π°Π·ΠΈΡΠ΅. β
Π‘Π½Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠΏΠΎΠ·ΠΎΡΠ΅ΡΠ° : ΠΠ»ΡΡΠ°, ΡΡΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°, Ρ
Π»Π°Π΄Π½ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΡΠ°Π³Π°Π½ ... ΠΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈΠ· Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠ³ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π·Π° ΡΠΏΠΎΠ·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ βοΈ ΠΠΈΠ²Π΅ Π±Π°ΡΠΊΠ³ΡΠΎΡΠ½Π΄ : ΠΡΠΎΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ βοΈ ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄Π°Ρ : ΠΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ΄ Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΡ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠ°, Π°ΠΊΡΠΌΡΠ»Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅, Π¦ΠΠΠ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ²Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ ΠΌΠ°ΠΏΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈ. β ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° : ΠΡΠΈΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠ°Π΄Π°Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π£Π ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Ρ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ° β ΠΠΎΠΊΠ°Π»Π½Π° ΠΈ Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° : ΠΠ°Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ Π·Π° ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ ΠΊΠΎΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π° ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΠΠ‘ Π»ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ΅ π Π£Π²Π΅ΠΊ ΡΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ : ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π²Π°Ρ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ / ΡΠ°ΠΊΠ½Ρ πͺ ΠΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ·ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΡΠΎΡΡΠ΅Ρ : ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΡΠΎΡΡΠ΅Ρ Π·Π° ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ β ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ β’ ΠΠΈΠ²ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΠ°: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΏΠ°Π΄Π°Π²ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΈΠ²ΠΎ β’ ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ: ΡΠ΅Π°Π»Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ΅, Π²Π»Π°Π³Π°, Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΡΠ°, ΡΠΌΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠ°, Π½Π°Π»Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠ°, ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊ, ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½, ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΡΠΏΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°, ΡΠΊΡΠΏΠ°Π½ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡ Π»Π΅Π΄Π°, ΡΠΎΡΠ°Π»Π½ΠΈ Π»Π΅Π΄ β’ ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°: 10-Π΄Π½Π΅Π²Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ 72-ΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° β’ ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠ° Π²Π°Π·Π΄ΡΡ
Π° ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°: Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ π ΠΡΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ : ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ (Π€Π°Ρ
ΡΠ΅Π½Ρ
Π΅ΠΈΡ β ΠΈΠ»ΠΈ Π¦Π΅Π»Π·ΠΈΡΡΡ β), ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΡΠ° (ΠΌΠΈΡΠ° / Ρ
, ΠΊΠΌ / Ρ
), ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΠ°Π΄Π°Π²ΠΈΠ½Π° (ΠΌΠΌ, ΡΠΌ, ΠΈΠ½Ρ), ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Π²ΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠΌ, ΠΌΠΈΡΠ°), ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° (12-ΡΠ°ΡΠ½Π° / 24 ΡΠ°ΡΠ°), ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΡΠ·ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ²Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΡ Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄Π°, Π° Π·Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ Π΄Π°Π½Π°Ρ, ΡΡΡΡΠ° ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ³ ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ° Π±ΠΈΠ»ΠΎ Π³Π΄Π΅ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ!
#10 Π½Π°ΡΠΏΠΎΠΏΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅