Querida Ansiedade

Innehåller annonser
4,4
8,91 tn recensioner
1 mn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Brasilien är det land med flest diagnos av ångestsyndrom i världen. I motsats till vad som säljs där, är det inte möjligt (eller önskvärt!) Bli av ångest.

När vi är i samklang med vårt tänkande, känsla och agerar är ångest upplevs som en kraft som driver oss att jaga våra mål och att söka ett bättre liv.

Men när vi går in i ett tillstånd av disharmoni, lämnade vi nuet och vi bodde pre-occupied och rädda om framtiden och dess konsekvenser.

Ångest är detta: en överdriven oro vad som komma skall. Och som vi vet kan vad som helst överdrift leda till smärta och skada i olika områden i livet: fysiska, emotionella, sociala, yrkesmässiga, akademiska och andliga.

Det bästa sättet att lära sig att hantera ångest är att känna sig själv. Och respektera dig själv.

Denna ansökan har utvecklats för att informera, tydliggöra och ge mer hälsosamma sätt att leva med ångest.

Notera: Denna ansökan ersätter inte psykoterapi. Om du känner behov, leta efter en psykolog =)
Uppdaterades den
19 apr. 2024

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras inte
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,4
8,82 tn recensioner

Nyheter

Adicionamos melhorias para entregar um novo conteúdo pra você