Stop-tabac
50 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Denna app hjälper dig att sluta röka!
Den har utvecklats av experter på rökavvänjning från universitetet i Genève och erbjuder gratis personlig rådgivning för ditt nikotinabstinens.
Efter att du har skapat din profil kommer du att få regelbundna uppföljningsmeddelanden, som om en personlig coach var med dig under hela ditt slut!
På huvudsidan kan du med ett ögonkast visualisera listan över dina fördelar, alltid användbart för att behålla din motivation.
Du kan också underhålla dig själv genom att samla prestationer och troféer förknippade med att stoppa eller använda applikationen.
Lista över huvudfunktioner:
- ställ in ett slutdatum och ta regelbundet emot meddelanden som genereras enligt din profil.
- utforska fördelarna med att sluta, anpassa dina egna motiv.
- identifiera de viktigaste hindren för att stanna, få tips för att hantera dem.
- visualisera dina vinster på olika diskar (undvika cigaretter, vunnen livslängd, sparade pengar, antal lediga dagar).
- motivera dig själv genom att sätta ett köpmål med gjorda besparingar.
- få råd om du vill
- hitta tips mot abstinensbesvär
- samla prestationer och troféer under dagarna...
- ha kul och testa dina kunskaper genom att fylla i frågesporten
Den har utvecklats av experter på rökavvänjning från universitetet i Genève och erbjuder gratis personlig rådgivning för ditt nikotinabstinens.
Efter att du har skapat din profil kommer du att få regelbundna uppföljningsmeddelanden, som om en personlig coach var med dig under hela ditt slut!
På huvudsidan kan du med ett ögonkast visualisera listan över dina fördelar, alltid användbart för att behålla din motivation.
Du kan också underhålla dig själv genom att samla prestationer och troféer förknippade med att stoppa eller använda applikationen.
Lista över huvudfunktioner:
- ställ in ett slutdatum och ta regelbundet emot meddelanden som genereras enligt din profil.
- utforska fördelarna med att sluta, anpassa dina egna motiv.
- identifiera de viktigaste hindren för att stanna, få tips för att hantera dem.
- visualisera dina vinster på olika diskar (undvika cigaretter, vunnen livslängd, sparade pengar, antal lediga dagar).
- motivera dig själv genom att sätta ett köpmål med gjorda besparingar.
- få råd om du vill
- hitta tips mot abstinensbesvär
- samla prestationer och troféer under dagarna...
- ha kul och testa dina kunskaper genom att fylla i frågesporten
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Correction de bug