Innerworld: Mental Health 3.0
Köp i appen
3,0star
25 recensioner
1 tn+
Nedladdningar
Tonåringar
info
Om appen
Innerworld är en virtuell plattform där du kan få tillgång till stödgrupper för att öppna upp om livets utmaningar. Du lär dig hantera daglig ångest, förbättra mental hälsa och välbefinnande och lindra stress. I en uppslukande miljö kommer du att lära dig livsförändrande verktyg baserade på Cognitive Behavioral Immersion™. Känn dig mer tillfreds, sova bättre och börja le varje dag.
Om Innerworld
🟣 VARA MED MÄNNISKOR SOM FÅR DIG
I hjärtat av Innerworld är vår gemenskap. Människor från hela världen ansluter, läker och växer.
🟣 FÖRBLI ANONYM
Skapa en avatar och dela din berättelse utan att dela ditt ansikte.
🟣 DELTA PÅ OBEGRÄNSAT EVENEMANG
Gå med i 200+ live anonyma gruppevenemang varje vecka. Eventämnen inkluderar stress, allmän ångest, sjukvårdsångest, depression, oro, relationer, mindfulness, sorg, föräldraskap och mer. Du kan också delta i meditationer, sociala evenemang eller vara kreativ i vårt konstgalleri. Det bästa är att det inte finns något tak för antalet evenemang du kan delta i.
🟣 SKAPA VERKTYG
Lär dig evidensbaserade verktyg som du kan använda i den verkliga världen. Bli introducerad till Cognitive Behavioural Immersion™ av utbildade guider. Börja din resa till helande och växande.
KOM IN i VACKRA VIRTUELLA VÄRLDAR
Utforska våra uppslukande världar: en sandstrand, en drömmande labyrint, en vilsam tillflyktsort, en anslutande lägereld och mer.
FUNKTIONER
- OSA för 200+ veckoevenemang
- Anslut med emojis - Uttryck enkelt dina känslor med emoji-skurar
- Spel - Spela connect 4, dots, 3D tic tac toe och mer
- Rita / Konst - Slappna av och bli kreativ
- Sociala utrymmen - Innerworld är live 24/7. Gå in på Commons för att chatta med någon.
- Personligt användarnamn - Välj ditt namn eller låt oss skapa ett åt dig
- Anpassningsbara avatarer - Över 10 000 unika kombinationer
- Verktyg - Livsstilsbalans, STOP, Pro Con Chart, Wise Mind, Stadier av förändring, Värdemål, Yerkes-Dodson, Assertiveness Curve, Kedjeanalys, Livsstilsbalans, Kognitiv beteendemodell, CBA, Clear Minda, Värdehierarki, DEARMAN, Emotions Wheel, Hula Hoop, Biases Lisr, Grief Cycle, Thought Record, Stages of Change och mer.
FUNKTIONER med INNERWORLD PREMIUM (betalt medlemskap):
- Journalföring - För en daglig stämningsdagbok och fånga verktyg, strategier och idéer som du alltid kan återkomma till
- Kvast flygande - Ta ett kvastskaft och sväva över molnen i de virtuella världarna.
- Delta i premiumevenemang - Ha med mer personlig instruktion och annat innehåll.
- Lås upp kurser - Delta i en 8-veckors läroplansstrategier för att hantera depression, ångest och mer
- Få 2 000 gratis tokens varje månad och skicka virtuella gåvor till andra medlemmar
- Premium namnmärke för att visa ditt stöd
Vi har hjälpt över 90 000+ människor att lyfta sina liv. Gå med i en varm, välkomnande gemenskap av människor från alla samhällsskikt som är dedikerade till att förbättra sin mentala hälsa. Trollfri, stigmafri och tillgänglig 24/7.
Sekretesspolicy: https://inner.world/privacy
Om Innerworld
🟣 VARA MED MÄNNISKOR SOM FÅR DIG
I hjärtat av Innerworld är vår gemenskap. Människor från hela världen ansluter, läker och växer.
🟣 FÖRBLI ANONYM
Skapa en avatar och dela din berättelse utan att dela ditt ansikte.
🟣 DELTA PÅ OBEGRÄNSAT EVENEMANG
Gå med i 200+ live anonyma gruppevenemang varje vecka. Eventämnen inkluderar stress, allmän ångest, sjukvårdsångest, depression, oro, relationer, mindfulness, sorg, föräldraskap och mer. Du kan också delta i meditationer, sociala evenemang eller vara kreativ i vårt konstgalleri. Det bästa är att det inte finns något tak för antalet evenemang du kan delta i.
🟣 SKAPA VERKTYG
Lär dig evidensbaserade verktyg som du kan använda i den verkliga världen. Bli introducerad till Cognitive Behavioural Immersion™ av utbildade guider. Börja din resa till helande och växande.
KOM IN i VACKRA VIRTUELLA VÄRLDAR
Utforska våra uppslukande världar: en sandstrand, en drömmande labyrint, en vilsam tillflyktsort, en anslutande lägereld och mer.
FUNKTIONER
- OSA för 200+ veckoevenemang
- Anslut med emojis - Uttryck enkelt dina känslor med emoji-skurar
- Spel - Spela connect 4, dots, 3D tic tac toe och mer
- Rita / Konst - Slappna av och bli kreativ
- Sociala utrymmen - Innerworld är live 24/7. Gå in på Commons för att chatta med någon.
- Personligt användarnamn - Välj ditt namn eller låt oss skapa ett åt dig
- Anpassningsbara avatarer - Över 10 000 unika kombinationer
- Verktyg - Livsstilsbalans, STOP, Pro Con Chart, Wise Mind, Stadier av förändring, Värdemål, Yerkes-Dodson, Assertiveness Curve, Kedjeanalys, Livsstilsbalans, Kognitiv beteendemodell, CBA, Clear Minda, Värdehierarki, DEARMAN, Emotions Wheel, Hula Hoop, Biases Lisr, Grief Cycle, Thought Record, Stages of Change och mer.
FUNKTIONER med INNERWORLD PREMIUM (betalt medlemskap):
- Journalföring - För en daglig stämningsdagbok och fånga verktyg, strategier och idéer som du alltid kan återkomma till
- Kvast flygande - Ta ett kvastskaft och sväva över molnen i de virtuella världarna.
- Delta i premiumevenemang - Ha med mer personlig instruktion och annat innehåll.
- Lås upp kurser - Delta i en 8-veckors läroplansstrategier för att hantera depression, ångest och mer
- Få 2 000 gratis tokens varje månad och skicka virtuella gåvor till andra medlemmar
- Premium namnmärke för att visa ditt stöd
Vi har hjälpt över 90 000+ människor att lyfta sina liv. Gå med i en varm, välkomnande gemenskap av människor från alla samhällsskikt som är dedikerade till att förbättra sin mentala hälsa. Trollfri, stigmafri och tillgänglig 24/7.
Sekretesspolicy: https://inner.world/privacy
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
3,0
25 recensioner
Nyheter
Bugfix