Att bygga din dröm kropp handlar om mer än vad du gör i gymmet. Det handlar om vad du gör i ditt sinne - hur du visualiserar din framgång och föreställer ditt arv. Arnold Schwarzenegger visade sig som en mästare bodybuilder, och han byggde en ritning för att bli just det. Oavsett om du vill ha en tävling eller gå ner i vikt för livet, kommer Arnolds Blueprint to Cut att hjälpa dig att lyckas.
Uppdaterades den
15 maj 2024