Room Window - Sunrise & Sunset
Innehåller annonser
50+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Har du ett rum utan fönster som ett hotellrum, ditt badrum, källare eller till och med sovrum? Skapa ett virtuellt fönster i det här rummet genom att placera din surfplatta eller smartphone nära väggen och köra appen på den. Starta appen och tryck på månikonen för att aktivera det virtuella fönstret. Lämna skärmen på och du kan njuta av den vackra utsikten.
Förbättra din dygnsrytm med en riktig soluppgång och solnedgång.
Vår app härmar den naturliga cykeln av soluppgång och solnedgång för att hjälpa till att reglera din dygnsrytm. När dagsljuset börjar visar appen en riktig soluppgång med färger från rött till gult, precis som i verkligheten. Detta hjälper din kropp att reglera sömn-vakna rytmer, kroppstemperatur, hormonnivåer och matsmältning. På kvällen visar appen en riktig solnedgång som signalerar till din kropp att det är dags att varva ner och förbereda sig för sömn.
Stor nattklocka
Efter solnedgången visar appen en stor nattklocka för natten. Detta minimerar ljuset från appen för en god sömn. På morgonen startar appen automatiskt med soluppgången.
Funktioner:
✓ Exteriört fönster: Ljusar upp ditt rum efter dagsljuset för din plats. Användbar för rum utan fönster.
✓ Stor nattklocka: Sömnklocka visar aktuell tid och datum.
✓ Sömnljud: Sov bättre med naturljud och djupa bakgrundsljud (ASMR). Stöder alla sömncykler som lätt sömn, djup sömn och REM-sömn. Liknande effektiv som binaural beats.
✓ Mjuk ficklampa: Lys upp rummet med en vit måne för att hitta något på natten utan att väcka någon annan.
✓ Skärmsläckare: Klockan rör sig långsamt över skärmen för att förhindra att skärmen bränns in för OLED-skärmar.
✓ Laddningspåminnelse: Påminner dig om att koppla in din laddningskabel för att hålla appen igång hela dagen och natten.
✓ Stående och liggande: Din enhet kan placeras i stående eller liggande läge.
✓ Smart ljusstyrka: Knacka var som helst på skärmen för att tillfälligt öka ljusstyrkan för att justera inställningarna.
✓ Artiklar: Läs artiklar om hur du förbättrar din sömn och vaknar.
Förebygga sömnstörningar
Milda sömnljud och milt ljus kan hjälpa till med sömnstörningar orsakade av stress, jetlag, depression, migrän, huvudvärk, motivation, tinnitus, sömnlöshet, utbrändhet, autism, PTSD, ångestsyndrom, ADHD, psykisk störning. Observera att appen inte är en medicinsk produkt och sömnstörningar ska alltid klargöras av en läkare. Men det kan befria dig från sömntabletter.
Förbättra din dygnsrytm med en riktig soluppgång och solnedgång.
Vår app härmar den naturliga cykeln av soluppgång och solnedgång för att hjälpa till att reglera din dygnsrytm. När dagsljuset börjar visar appen en riktig soluppgång med färger från rött till gult, precis som i verkligheten. Detta hjälper din kropp att reglera sömn-vakna rytmer, kroppstemperatur, hormonnivåer och matsmältning. På kvällen visar appen en riktig solnedgång som signalerar till din kropp att det är dags att varva ner och förbereda sig för sömn.
Stor nattklocka
Efter solnedgången visar appen en stor nattklocka för natten. Detta minimerar ljuset från appen för en god sömn. På morgonen startar appen automatiskt med soluppgången.
Funktioner:
✓ Exteriört fönster: Ljusar upp ditt rum efter dagsljuset för din plats. Användbar för rum utan fönster.
✓ Stor nattklocka: Sömnklocka visar aktuell tid och datum.
✓ Sömnljud: Sov bättre med naturljud och djupa bakgrundsljud (ASMR). Stöder alla sömncykler som lätt sömn, djup sömn och REM-sömn. Liknande effektiv som binaural beats.
✓ Mjuk ficklampa: Lys upp rummet med en vit måne för att hitta något på natten utan att väcka någon annan.
✓ Skärmsläckare: Klockan rör sig långsamt över skärmen för att förhindra att skärmen bränns in för OLED-skärmar.
✓ Laddningspåminnelse: Påminner dig om att koppla in din laddningskabel för att hålla appen igång hela dagen och natten.
✓ Stående och liggande: Din enhet kan placeras i stående eller liggande läge.
✓ Smart ljusstyrka: Knacka var som helst på skärmen för att tillfälligt öka ljusstyrkan för att justera inställningarna.
✓ Artiklar: Läs artiklar om hur du förbättrar din sömn och vaknar.
Förebygga sömnstörningar
Milda sömnljud och milt ljus kan hjälpa till med sömnstörningar orsakade av stress, jetlag, depression, migrän, huvudvärk, motivation, tinnitus, sömnlöshet, utbrändhet, autism, PTSD, ångestsyndrom, ADHD, psykisk störning. Observera att appen inte är en medicinsk produkt och sömnstörningar ska alltid klargöras av en läkare. Men det kan befria dig från sömntabletter.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Plats, Appinformation och appens prestanda och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Appinformation och appens prestanda och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Nyheter
Performance improvements
