I denna applikation kommer du nu ta en titt på några av de hälsosamma effekterna av ingefära. Du kan bli förvånad över hur många hälsofördelar ingefära har!
De positiva hälsoeffekterna av ingefära har varit kända i minst 2000 år i kulturer runt om i världen. Även om det har sitt ursprung i Asien, ingefära värderas i Indien, Mellanöstern, Afrika och Västindien, bland andra regioner.
Ingefära (Zingiber officinale) är en blommande växt vars rhizom, ingefära eller helt enkelt ingefära, används allmänt som en krydda eller en folkmedicin. Från år Ginger har expanderat omfattande betydelse mellan människor för sina hälsofördelar.
Gingers är inte bara läcker, kan de också ha enorma fördelar som är förknippade med det. Viktiga näringsämnen inuti din kropp kommer att behållas enkelt med konsumtionen av ingefära. Ginger har erkänts som en bra källa för vitaminer och mineraler. Näringsämnena i frukt är avgörande för hälsan och underhåll av din kropp.
Ginge är överraskande mest använda kost krydda i världen idag. Det är faktiskt en del av växtfamiljen som innehåller gurkmeja och kardemumma, vilket kan förklara varför hälsoeffekterna av ingefära är så extraordinärt.
Ladda ner denna app och lära sig om den fantastiska hälsofördelar som är förknippade med ingefära som du inte kan vara medveten om.
Uppdaterades den
20 feb. 2024