KOMPAN Outdoor Fitness
3,4star
141 recensioner
50 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Träning utomhus är gratis, roligt och kan vara lika effektivt som inomhus.
Med ingen anmälan kan du snabbt komma igång. Du behöver bara ladda ner appen och sedan hjälper den dig att hitta en plats i närheten och förbereda dig för att komma igång. Appen fungerar som en personlig tränare för dig, visar övningar och föreslår träningspass.
Prova det idag och ta reda på vad frisk luft kan göra för din motivation att träna.
- Övningar utomhus
Hitta inspiration bland 189 olika träningsdemonstrationer inom styrka, konditionsträning eller balansträning. Övningarna täcker 47 olika utomhusträningsstationer och kan också hjälpa dig att komma igång med korsträning, gata träning, kalisthenik eller hinderlöpning. Inom varje träningskategori kan du välja mellan tre träningsnivåer; lätt, medium och hårt.
- Träningsplaner som passar din nivå
Vill du vara frisk och frisk, gå ner i vikt, bli stark eller hålla dig i form när du blir äldre? Sedan har vi ett träningsprogram designat för dig. Baserat på tillgänglig utomhusutrustning och olika träningsnivåer erbjuder appen 16 gratis träningsplaner som är vetenskapligt utformade för att leda dig framåt.
- Hitta en fitnessplats nära dig
KOMPAN bygger fitnessplatser utomhus över hela världen. Nya webbplatser öppnas varje vecka. Använd kartfunktionen i appen för att hitta din närmaste plats och mer information om webbplatserna.
Med ingen anmälan kan du snabbt komma igång. Du behöver bara ladda ner appen och sedan hjälper den dig att hitta en plats i närheten och förbereda dig för att komma igång. Appen fungerar som en personlig tränare för dig, visar övningar och föreslår träningspass.
Prova det idag och ta reda på vad frisk luft kan göra för din motivation att träna.
- Övningar utomhus
Hitta inspiration bland 189 olika träningsdemonstrationer inom styrka, konditionsträning eller balansträning. Övningarna täcker 47 olika utomhusträningsstationer och kan också hjälpa dig att komma igång med korsträning, gata träning, kalisthenik eller hinderlöpning. Inom varje träningskategori kan du välja mellan tre träningsnivåer; lätt, medium och hårt.
- Träningsplaner som passar din nivå
Vill du vara frisk och frisk, gå ner i vikt, bli stark eller hålla dig i form när du blir äldre? Sedan har vi ett träningsprogram designat för dig. Baserat på tillgänglig utomhusutrustning och olika träningsnivåer erbjuder appen 16 gratis träningsplaner som är vetenskapligt utformade för att leda dig framåt.
- Hitta en fitnessplats nära dig
KOMPAN bygger fitnessplatser utomhus över hela världen. Nya webbplatser öppnas varje vecka. Använd kartfunktionen i appen för att hitta din närmaste plats och mer information om webbplatserna.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
3,4
139 recensioner
Nyheter
Minor bug fixes and improvements
