Sluta bara "tänka" på din träningsresa, börja leva den. Gå med i vår gemenskap av MILJONER världen över med min helt NYA fitnessapp som erbjuder allt för att göra förändringar i ditt sinne, kropp och träning.
Inuti min helt NYA fitnessapp har jag sammanställt en livslång av insikter från år i fitnessbranschen och gjort den lättillgänglig till hands. Så…
Inte längre straffa dig själv med din diet.
Inget mer att gå igenom rörelserna under dina träningspass.
Du behöver inte bara "önska" att du hade den kropp du drömmer om.
Appen "Level Up" hjälper dig att uppnå exakt vad det står på burken. Med varje resurs du behöver till hands är min helt nya fitness- och kostplattform det närmaste du kan komma att ha mig som din personliga PT. Ladda ner idag och få...
Personliga makrokrav baserat på din ålder, längd, vikt och aktivitetsnivå med mera för att hjälpa dig att nå dina transformationsmål snabbare.
Mitt personliga träningsbibliotek med MASSOR av exklusivt innehåll för övre, nedre och helkroppsdelar utformade för att skulptera, strimla och stärka din kropp.
Inga BS, vetenskapsstödda träningsutmaningar för hem- och gyminställningar som ständigt uppdateras under din tid som medlem!
Exklusiv tillgång till VARJE PROGRAM jag någonsin släpper. Allt på ett ställe och lättillgängligt till hands.
Mitt FULLSTÄNDA "go-to"-recept som täcker varje måltid på dagen, alla sötsaker jag älskar och alla diettyper som finns!
I sista hand…
Du och jag vet båda att det inte finns några snabba lösningar inom fitness. Det krävs en hel del för att ta dig från där du är NU till dit du vill vara. Både i ditt sinne och din kropp.
Men det är inte lätt att tvinga dig själv utanför din komfortzon ensam...
Så om du vill höja ditt sinne, kropp och kondition med MIG som din personliga PT i fickan – ladda ner min nya app, Level Up with Nona IDAY!
Genom att skapa ett konto godkänner du de allmänna villkoren, som finns på: https://www.levelupwithnona.com/pages/terms-and-conditions
Uppdaterades den
13 nov. 2023