Pause, Breathe, Reflect
Köp i appen
5,0star
37 recensioner
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Paus Breathe Reflection - Coaching och Mindfulness
Din coach hjälper dig att navigera i livet lättare
Hej, jag heter Michael. Efter en nästan dödlig olycka 2001 vände jag mig till mindfulness, andningsarbete och meditation för att bygga upp mitt liv igen. Dessa verktyg hjälpte mig inte bara att läka utan förvandlade mitt professionella och personliga liv till det bättre.
Nu, som en kvalificerad Mindfulness-baserad stressreduktionslärare, har jag ägnat mitt liv åt att hjälpa andra att navigera i livets utmaningar med större lätthet.
Tillåt mig att vara din coach för ett mer medvetet sätt att leva
Pause, Breathe, Reflect är mer än bara en app; det är din tillgång till en personlig mindfulnesscoach och en öppen dörr till en likasinnad gemenskap. När du går med oss är jag här för att stödja din praktik och hjälpa dig att ta med dig mindfulness till dina vardagliga stunder.
Människor som använder min coaching- och meditationsapp rapporterar:
96 % känner sig säkrare när de navigerar i utmanande ögonblick
87 % upplever mer tacksamhet under dagen
92 % har ändrat sin relation till stress
Jag gick igenom allt jag gjorde så att jag kunde hjälpa människor som du att nå sin fulla potential.
Gör ditt skift på bara några minuter om dagen
Personlig vägledning från en överlevare: Min resa från trauma till triumf har utrustat mig med unika insikter om att övervinna motgångar och ångest. Låt mina erfarenheter inspirera din väg till personlig tillväxt.
Övningar för upptagna människor: Över 600+ olika meditationer, andningsövningar och lektioner som är 1, 2, 3 och 5 minuter långa för att passa din hektiska livsstil och hjälpa dig att navigera i dina vardagliga ögonblick.
AI-assisterad meditationssökning: Möt Michael AI, din personliga mindfulness-assistent. Dagarna för att scrolla efter rätt meditation är förbi. Michael AI hittar effektivt den perfekta sessionen för ditt nuvarande behov
En medkännande gemenskap: Du är inte ensam. Gå med i vår likahjärtade gemenskap för livesessioner, där vi främjar ett utrymme för tillväxt, helande och lärande tillsammans.
Flexibel Karma-prissättning: Vi tror att mindfulness ska vara tillgängligt för alla. För ditt första år kan du betala så lite som $1.
Du behöver inte göra det här ensam - jag är här för att stödja dig
Jag förstår pressen från företagslivet, familjens utmaningar och strävan efter personlig tillfredsställelse. Pause Breathe Reflect erbjuder verkligt stöd och vägledning från människa till människa.
Tillsammans kan vi navigera i livets komplexitet, vilket gör varje dag till ett steg mot en friskare, klokare och gladare dig. Det är dags att ta det första steget mot ett mer fridfullt, kärleksfullt och medvetet liv.
Låt mig vara din guide och hjälpa dig att navigera i livet lättare.
Gå med nu. Tillsammans ska vi krusa något som är värt att krusa.
Michael
Prenumeration
Ditt medlemskap förnyas automatiskt om det inte stängs av i dina inställningar minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar.
Läs mer:
Våra regler och villkor: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082
Vår integritetspolicy: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934
Behövs hjälp?
Kontakta mig på Michael@PauseBreatheReflect.com
Ladda ner Pause, Breathe, Reflect nu och gå med i en rörelse som ger mindfulness till våra vardagliga stunder.
Din coach hjälper dig att navigera i livet lättare
Hej, jag heter Michael. Efter en nästan dödlig olycka 2001 vände jag mig till mindfulness, andningsarbete och meditation för att bygga upp mitt liv igen. Dessa verktyg hjälpte mig inte bara att läka utan förvandlade mitt professionella och personliga liv till det bättre.
Nu, som en kvalificerad Mindfulness-baserad stressreduktionslärare, har jag ägnat mitt liv åt att hjälpa andra att navigera i livets utmaningar med större lätthet.
Tillåt mig att vara din coach för ett mer medvetet sätt att leva
Pause, Breathe, Reflect är mer än bara en app; det är din tillgång till en personlig mindfulnesscoach och en öppen dörr till en likasinnad gemenskap. När du går med oss är jag här för att stödja din praktik och hjälpa dig att ta med dig mindfulness till dina vardagliga stunder.
Människor som använder min coaching- och meditationsapp rapporterar:
96 % känner sig säkrare när de navigerar i utmanande ögonblick
87 % upplever mer tacksamhet under dagen
92 % har ändrat sin relation till stress
Jag gick igenom allt jag gjorde så att jag kunde hjälpa människor som du att nå sin fulla potential.
Gör ditt skift på bara några minuter om dagen
Personlig vägledning från en överlevare: Min resa från trauma till triumf har utrustat mig med unika insikter om att övervinna motgångar och ångest. Låt mina erfarenheter inspirera din väg till personlig tillväxt.
Övningar för upptagna människor: Över 600+ olika meditationer, andningsövningar och lektioner som är 1, 2, 3 och 5 minuter långa för att passa din hektiska livsstil och hjälpa dig att navigera i dina vardagliga ögonblick.
AI-assisterad meditationssökning: Möt Michael AI, din personliga mindfulness-assistent. Dagarna för att scrolla efter rätt meditation är förbi. Michael AI hittar effektivt den perfekta sessionen för ditt nuvarande behov
En medkännande gemenskap: Du är inte ensam. Gå med i vår likahjärtade gemenskap för livesessioner, där vi främjar ett utrymme för tillväxt, helande och lärande tillsammans.
Flexibel Karma-prissättning: Vi tror att mindfulness ska vara tillgängligt för alla. För ditt första år kan du betala så lite som $1.
Du behöver inte göra det här ensam - jag är här för att stödja dig
Jag förstår pressen från företagslivet, familjens utmaningar och strävan efter personlig tillfredsställelse. Pause Breathe Reflect erbjuder verkligt stöd och vägledning från människa till människa.
Tillsammans kan vi navigera i livets komplexitet, vilket gör varje dag till ett steg mot en friskare, klokare och gladare dig. Det är dags att ta det första steget mot ett mer fridfullt, kärleksfullt och medvetet liv.
Låt mig vara din guide och hjälpa dig att navigera i livet lättare.
Gå med nu. Tillsammans ska vi krusa något som är värt att krusa.
Michael
Prenumeration
Ditt medlemskap förnyas automatiskt om det inte stängs av i dina inställningar minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar.
Läs mer:
Våra regler och villkor: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082
Vår integritetspolicy: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934
Behövs hjälp?
Kontakta mig på Michael@PauseBreatheReflect.com
Ladda ner Pause, Breathe, Reflect nu och gå med i en rörelse som ger mindfulness till våra vardagliga stunder.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Appaktivitet och Appinformation och appens prestanda
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Mån om att följa familjepolicyn för Play
Betyg och recensioner
5,0
36 recensioner
Nyheter
*** The brand-new Michael AI is here! ***
Now you can type in how you feel or what’s going on and Michael AI will recommend you a perfect meditation practice that can best help you in the situation you’re in :)
This new update also includes new Profile Dashboard and better Insights to your app journey.
Now you can type in how you feel or what’s going on and Michael AI will recommend you a perfect meditation practice that can best help you in the situation you’re in :)
This new update also includes new Profile Dashboard and better Insights to your app journey.