Läkande ljus låga
Sedan urminnes tider har lågan från ett ljus begåvats med magiska krafter. Och förgäves! Ett brinnande ljus har helt enkelt fantastiska egenskaper. Till exempel rengör hon perfekt utrymmet runt henne. Om du känner dig obekväm hemma, ta ett brinnande ljus och gå runt i hela lägenheten med det, läs böner, glöm inte att lysa upp alla dolda hörn. Efter eventuell oenighet, när missnöje "hänger" i rymden - tänd ett ljus så snart som möjligt - låt det brinna, "bränn" all negativitet så mycket du vill - låt den slockna av sig själv.
Meditation med levande ljus är den bästa lösningen efter en hektisk dag. Efter 10 minuters begrundande av lågan är du redan annorlunda - mer lugn och balanserad, renad från energismuts. Meditation på en ljus låga rekommenderas också för allmän apati, för att återställa kraft och smak för livet. Försök att göra detta varje dag i en vecka och se själv.
Ett exempel på meditation med ett ljus.
Försök först att stirra in i ljuslågan i 2-3 minuter, slut sedan ögonen och försök titta in i efterbilden av ljuset du har kvar. ... Fortsätt intuitivt den sista fasen i några minuter, öppna sedan ögonen och släck ljuset. Sitt tyst ett par minuter till.
Uppdaterades den
31 maj 2024