VAD ÄR CT Fitness? CT Fitness-appen är till för att guida dig mot alla fysiska prestationer du vill uppnå. Oavsett ditt mål, ålder, kön eller konditionsnivå kommer CT Fitness inte bara att hjälpa dig att nå ditt mål utan visa dig anledningarna till varför, så att du självständigt kan fortsätta utan hjälp av en onlinecoach.
VAD FÅR DU AV CT Fitness? Vår tjänst är att hjälpa dig att uppnå dina fysiska mål samtidigt som du ger en pedagogisk twist till din fördel. Denna plattform har två övergripande komponenter som kapslar in en stor mängd innehåll som gör att du bättre kan förstå din kropp.
Online coaching:
Tillgång till app (Synkroniseras med Apple Watch/Fitbit/Garmin och MyFitnessPal)
Skräddarsydda träningsprogram
Tekniknedbrytning och kritik
Kostrådgivning och utbildning
Makronäringsämnen och mikronäringsämnen
Stegspårare
Sömnspårare
Hälsosamma livsstilsvanor
Incheckning varje vecka
Målspårning
Utbildningsservice: CT Fitness hjälper dig att förstå varför dessa förändringar du gör mot en hälsosam livsstil är viktiga. När du uppnår dina mål lär du dig ständigt om de bästa strategierna kring träningsprogram och kostplaner som fungerar bäst för dig. Denna utbildningstjänst är en ovärderlig produkt som du kommer att använda för resten av ditt liv.
Uppdaterades den
7 juni 2024