Eat & Track
Köp i appen
4,2star
13 tn recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Välkommen till Eat & Track, den snabbaste och enklaste att använda matnäringsjournalen exklusivt i Rumänien. Vår ansökan är mer än bara en kaloriräknare, här är varför:
MAT OCH RECEPT FRÅN RUMÄNIEN
Över 20 000 livsmedel som du kan hitta i butiker i Rumänien och hundratals recept med instruktioner och komplett näringsinformation väntar på dig i ansökan. Nya livsmedel och recept läggs till dagligen av oss och våra användare.
MATJOURNAL
Du blir medveten om vad du äter, hur mycket du äter, hur du äter och när du äter.
PERSONLIGA MÅL
Du vet hur många kalorier du behöver dagligen och hur du delar upp dina makronäringsämnen för att nå ditt mål.
mäta
Vi hjälper dig att hålla fokus på vad som är viktigt och få de resultat du vill ha.
SAMARBETAR MED NÄRINGSVÄRDARE
- Välj nutritionist och kontakta honom direkt från ansökan.
- Nutritionisten kan erbjuda dig matplaner, aktiviteter att utföra dagligen, videoträning, allt direkt i applikationen.
- Du övervakas noggrant och kan ta emot och ge feedback via integrerad chatt.
ÖVRIGA FUNKTIONER
- Spåra framsteg och utveckling mot dina mål med intuitiva rapporter och diagram.
- Skanna matstreckkoder för att hitta dem snabbare.
- Hittade du inte mat i databasen? Du kan skapa det själv.
- Skapa nya recept, tillsätt ingredienser så beräknar vi automatiskt näringsinformationen för varje portion.
- Lägger du ofta till samma mat i en måltid? Spara matkombinationen i en sparad tabell för snabb tillägg till loggen.
- Övervakar hur mycket vatten du dricker dagligen med funktionen Log Water Input.
- Skapar inköpslistan direkt från matdagboken. Lägg till din mat och recept i din matdagbok i förväg för nästa period så genererar vi automatiskt din inköpslista.
- Schemalägg meddelanden så kommer vi att påminna dig om att logga vad du åt, dricka vatten, logga dina mätningar eller något annat du behöver.
- Logga in på dina fysiska aktiviteter så beräknar vi automatiskt hur många kalorier du har bränt.
Alla ovanstående funktioner är och kommer att vara gratis. Dessutom får du med EAT & TRACK PRO-prenumerationen tillgång till en uppsättning extra funktioner som gör det lättare för dig att nå dina mål och göra hälsosammare val.
🥉 Matidéer
Du vet inte vad du ska äta längre och vill ha en enkel idé som passar dina kalorier? Du får tillgång till över 100 matidéer, enkla, snabba och välsmakande.
🥉 Favorit
Med favoritfunktionaliteten har du dina favoritrecept, matidéer och mat till hands, redo att läggas till i dagboken.
🥉 Mätrapport
En rapport som ger dig en översikt över alla mätningar och en bättre bild av framstegen.
🥉 Exportera logg och mätningar
Med hjälp av exportfunktionen får du ett e-postmeddelande med ett e-postmeddelande med din matdagbok och dina mätningar.
🥉 Framstegsbilder
Bilderna visar framstegen på sätt som skalan och mätningarna inte kan göra. Jag är en utmärkt motivator för att fortsätta, för du kan fysiskt se hur du går mot dina mål.
🥉 Bilder av dagbokstabeller
Med denna funktionalitet kan du lägga till bilder i varje tabell i dagboken för att få en visuell historia av de måltider som konsumeras varje dag.
MAT OCH RECEPT FRÅN RUMÄNIEN
Över 20 000 livsmedel som du kan hitta i butiker i Rumänien och hundratals recept med instruktioner och komplett näringsinformation väntar på dig i ansökan. Nya livsmedel och recept läggs till dagligen av oss och våra användare.
MATJOURNAL
Du blir medveten om vad du äter, hur mycket du äter, hur du äter och när du äter.
PERSONLIGA MÅL
Du vet hur många kalorier du behöver dagligen och hur du delar upp dina makronäringsämnen för att nå ditt mål.
mäta
Vi hjälper dig att hålla fokus på vad som är viktigt och få de resultat du vill ha.
SAMARBETAR MED NÄRINGSVÄRDARE
- Välj nutritionist och kontakta honom direkt från ansökan.
- Nutritionisten kan erbjuda dig matplaner, aktiviteter att utföra dagligen, videoträning, allt direkt i applikationen.
- Du övervakas noggrant och kan ta emot och ge feedback via integrerad chatt.
ÖVRIGA FUNKTIONER
- Spåra framsteg och utveckling mot dina mål med intuitiva rapporter och diagram.
- Skanna matstreckkoder för att hitta dem snabbare.
- Hittade du inte mat i databasen? Du kan skapa det själv.
- Skapa nya recept, tillsätt ingredienser så beräknar vi automatiskt näringsinformationen för varje portion.
- Lägger du ofta till samma mat i en måltid? Spara matkombinationen i en sparad tabell för snabb tillägg till loggen.
- Övervakar hur mycket vatten du dricker dagligen med funktionen Log Water Input.
- Skapar inköpslistan direkt från matdagboken. Lägg till din mat och recept i din matdagbok i förväg för nästa period så genererar vi automatiskt din inköpslista.
- Schemalägg meddelanden så kommer vi att påminna dig om att logga vad du åt, dricka vatten, logga dina mätningar eller något annat du behöver.
- Logga in på dina fysiska aktiviteter så beräknar vi automatiskt hur många kalorier du har bränt.
Alla ovanstående funktioner är och kommer att vara gratis. Dessutom får du med EAT & TRACK PRO-prenumerationen tillgång till en uppsättning extra funktioner som gör det lättare för dig att nå dina mål och göra hälsosammare val.
🥉 Matidéer
Du vet inte vad du ska äta längre och vill ha en enkel idé som passar dina kalorier? Du får tillgång till över 100 matidéer, enkla, snabba och välsmakande.
🥉 Favorit
Med favoritfunktionaliteten har du dina favoritrecept, matidéer och mat till hands, redo att läggas till i dagboken.
🥉 Mätrapport
En rapport som ger dig en översikt över alla mätningar och en bättre bild av framstegen.
🥉 Exportera logg och mätningar
Med hjälp av exportfunktionen får du ett e-postmeddelande med ett e-postmeddelande med din matdagbok och dina mätningar.
🥉 Framstegsbilder
Bilderna visar framstegen på sätt som skalan och mätningarna inte kan göra. Jag är en utmärkt motivator för att fortsätta, för du kan fysiskt se hur du går mot dina mål.
🥉 Bilder av dagbokstabeller
Med denna funktionalitet kan du lägga till bilder i varje tabell i dagboken för att få en visuell historia av de måltider som konsumeras varje dag.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Hälsa och träning och 5 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
4,4
12,9 tn recensioner
Malvina Gritcan
- Markera som olämplig
18 februari 2023
I'm very satisfied with the app!
Nyheter
Actualizăm constant aplicația pentru a aduce îmbunătățiri de performanță și rezolvări ale unor probleme semnalate de o parte dintre utilizatori. Îți mulțumim pentru că folosești aplicația noastră.