Relaxation app - Sleep, Sounds
Ina matangazo
10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Karibu kwenye programu ya Kupumzika, mahali pako pa mwisho pa kupumzika na kutuliza mfadhaiko. Programu yetu imeundwa kukusaidia kukuza umakini,
kufikia amani ya ndani, na kuboresha hali yako ya kiakili, yote kutoka kwa faraja ya kifaa chako mwenyewe.
Ukiwa na programu yetu ya kutafakari, unaweza kugundua mandhari mbalimbali asilia kwa ajili ya kutafakari kwa sauti ya kutuliza, ili kukusaidia kutuliza akili yako na kupata kituo chako.
kutoa maneno ya kutuliza na vikumbusho vya upole ili kukusaidia kukaa makini na kuwepo. Unaweza kuchagua kutoka kwa mada anuwai, ikijumuisha kutuliza wasiwasi, kudhibiti mafadhaiko, shukrani, na zaidi.
Kwa wale wanaotatizika kulala, programu yetu ya kulala inatoa sauti mbalimbali za kutuliza na mandhari asilia ili kukusaidia kuepuka kulala kawaida.
programu imeundwa kukusafirisha hadi mahali pa amani na utulivu. Unaweza pia kuchagua kutoka kwa anuwai ya sauti iliyoko,
kama vile mvua, mawimbi ya bahari, na kelele nyeupe ya mazingira.
Karibu kwenye programu ya Kupumzika pia hutoa anuwai ya vipengele vingine kukusaidia kupumzika na kufadhaika.
Unaweza kujaribu mazoezi ya kupumua ili kukusaidia kupunguza kasi na kupata kituo chako Programu yetu ya afya ya akili pia inatoa tafakari za kila siku,
kwa hivyo unaweza kuchukua muda mfupi kila siku kujijulisha na kuangazia hali yako ya kihisia-moyo.
Hivyo kwa nini kusubiri? Pakua programu ya Kupumzika leo na uanze safari yako ya kupata utulivu na utulivu zaidi. Ukiwa na programu yetu, utakuwa na zana zote unazohitaji ili kukuza umakini, kupunguza mafadhaiko, na kuboresha hali yako ya kiakili,
yote katika sehemu moja inayofaa. Iwe unatafuta kuboresha usingizi wako, kupunguza wasiwasi, au kupata tu nyakati za utulivu zaidi katika siku yako,
programu ya Kupumzika ina kila kitu unachohitaji ili kuanza.
kufikia amani ya ndani, na kuboresha hali yako ya kiakili, yote kutoka kwa faraja ya kifaa chako mwenyewe.
Ukiwa na programu yetu ya kutafakari, unaweza kugundua mandhari mbalimbali asilia kwa ajili ya kutafakari kwa sauti ya kutuliza, ili kukusaidia kutuliza akili yako na kupata kituo chako.
kutoa maneno ya kutuliza na vikumbusho vya upole ili kukusaidia kukaa makini na kuwepo. Unaweza kuchagua kutoka kwa mada anuwai, ikijumuisha kutuliza wasiwasi, kudhibiti mafadhaiko, shukrani, na zaidi.
Kwa wale wanaotatizika kulala, programu yetu ya kulala inatoa sauti mbalimbali za kutuliza na mandhari asilia ili kukusaidia kuepuka kulala kawaida.
programu imeundwa kukusafirisha hadi mahali pa amani na utulivu. Unaweza pia kuchagua kutoka kwa anuwai ya sauti iliyoko,
kama vile mvua, mawimbi ya bahari, na kelele nyeupe ya mazingira.
Karibu kwenye programu ya Kupumzika pia hutoa anuwai ya vipengele vingine kukusaidia kupumzika na kufadhaika.
Unaweza kujaribu mazoezi ya kupumua ili kukusaidia kupunguza kasi na kupata kituo chako Programu yetu ya afya ya akili pia inatoa tafakari za kila siku,
kwa hivyo unaweza kuchukua muda mfupi kila siku kujijulisha na kuangazia hali yako ya kihisia-moyo.
Hivyo kwa nini kusubiri? Pakua programu ya Kupumzika leo na uanze safari yako ya kupata utulivu na utulivu zaidi. Ukiwa na programu yetu, utakuwa na zana zote unazohitaji ili kukuza umakini, kupunguza mafadhaiko, na kuboresha hali yako ya kiakili,
yote katika sehemu moja inayofaa. Iwe unatafuta kuboresha usingizi wako, kupunguza wasiwasi, au kupata tu nyakati za utulivu zaidi katika siku yako,
programu ya Kupumzika ina kila kitu unachohitaji ili kuanza.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Mapya
Welcome to the Relaxation app, you're one-stop for stress relief and mindfulness. Improve your mental well-being with the natural landscapes and soothing sound