Breath Master - Om Pranayama
100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Fungua nguvu ya kupumua na Breath Master: Om Pranayama - mwongozo wako wa mwisho wa pranayama na programu ya mafunzo. Ongeza mazoezi yako ya kutafakari, boresha uwezo wa mapafu, na uimarishe ustawi wa jumla kwa kutumia vipengele vyetu vya kina.
Sifa Muhimu:
Kikokotoo cha Kuimba cha Om: Kokotoa muda bora zaidi wa kuimba wa "Om" kwa kutafakari kwa kina na kupumzika.
Mazoezi ya Uwezo wa Mapafu: Imarisha mfumo wako wa upumuaji kwa mazoezi lengwa ya kudhibiti pumzi.
Mwongozo wa Mbinu za Pranayama: Chunguza mbinu mbalimbali za pranayama kwa maelekezo wazi na vielelezo.
Mipango Iliyobinafsishwa ya Kupumua: Binafsisha mazoezi yako na programu zinazoweza kubinafsishwa za kupumua.
Ufuatiliaji wa Maendeleo: Fuatilia maendeleo yako kwa kumbukumbu za kina za vipindi na vipimo vya utendakazi.
Vikumbusho vya Kufahamu Pumzi: Kuwa mwangalifu kwa vikumbusho vya upole siku nzima.
Vipindi vya Kutafakari Vilivyoongozwa: Jijumuishe katika vipindi vya kutafakari vilivyoongozwa ili kujistarehesha na kuzingatia.
Kwa nini uchague Mwalimu wa Pumzi?
Kina: Fikia mwanzilishi kwa mbinu za hali ya juu katika programu moja.
Inaweza kufikiwa: Kiolesura kinachofaa mtumiaji kwa viwango vyote vya matumizi.
Kubadilisha: Pata mabadiliko makubwa katika ustawi na ustadi wa kupumua.
Anza safari ya kujitambua na mabadiliko ukitumia Breath Master: Om Pranayama. Pakua sasa na ufungue uwezo wa pumzi yako.
Sifa Muhimu:
Kikokotoo cha Kuimba cha Om: Kokotoa muda bora zaidi wa kuimba wa "Om" kwa kutafakari kwa kina na kupumzika.
Mazoezi ya Uwezo wa Mapafu: Imarisha mfumo wako wa upumuaji kwa mazoezi lengwa ya kudhibiti pumzi.
Mwongozo wa Mbinu za Pranayama: Chunguza mbinu mbalimbali za pranayama kwa maelekezo wazi na vielelezo.
Mipango Iliyobinafsishwa ya Kupumua: Binafsisha mazoezi yako na programu zinazoweza kubinafsishwa za kupumua.
Ufuatiliaji wa Maendeleo: Fuatilia maendeleo yako kwa kumbukumbu za kina za vipindi na vipimo vya utendakazi.
Vikumbusho vya Kufahamu Pumzi: Kuwa mwangalifu kwa vikumbusho vya upole siku nzima.
Vipindi vya Kutafakari Vilivyoongozwa: Jijumuishe katika vipindi vya kutafakari vilivyoongozwa ili kujistarehesha na kuzingatia.
Kwa nini uchague Mwalimu wa Pumzi?
Kina: Fikia mwanzilishi kwa mbinu za hali ya juu katika programu moja.
Inaweza kufikiwa: Kiolesura kinachofaa mtumiaji kwa viwango vyote vya matumizi.
Kubadilisha: Pata mabadiliko makubwa katika ustawi na ustadi wa kupumua.
Anza safari ya kujitambua na mabadiliko ukitumia Breath Master: Om Pranayama. Pakua sasa na ufungue uwezo wa pumzi yako.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa
Mapya
Elevate your meditation practice with precise 'Om' chanting durations.
