InFasting: Fasting App Tracker

Insapps

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

InFasting - Programu rahisi ya kufunga mara kwa mara na kifuatiliaji cha kufunga ni zana yenye nguvu ya kupunguza uzito. Kupunguza uzito, kuboresha afya yako na kurahisisha maisha yako. Kufunga mara kwa mara kuna athari kubwa kwa mwili na ubongo wako na kunaweza kukusaidia kuishi maisha marefu na yenye afya. Kufunga mara kwa mara (IF) hakubainishi ni vyakula gani unapaswa kula, bali ni wakati gani unapaswa kuvila. Jifunze sayansi nyuma ya kufunga kwa vipindi (fasting tracker) ili uweze kuitumia kufikia malengo yako. Programu hii ya kufunga bila malipo pia inajumuisha bidhaa za ziada za ununuzi.

Fast Tracker itakuongoza kwenye mtindo mpya wa maisha na tabia zenye afya. Utapoteza uzito kwa ufanisi na kujisikia kazi zaidi. Hakuna lishe! Hakuna athari ya yo-yo!

Vipengele katika Kufunga - programu ya kufunga bila malipo ya mara kwa mara

- Kipima Muda cha Kufunga: Weka lengo, anza kipima saa na uendelee kufuatilia. Programu itakusaidia kukaa kwenye wimbo na mipango yako ya kufunga na kufikia malengo yako ya kupunguza uzito.
- Kifuatiliaji cha Kufunga: Kifuatiliaji cha kufunga mara kwa mara bila malipo hufuatilia data kuhusu uzito wako, mazoezi, usingizi, maji na hisia ili kukupa maarifa kuhusu jinsi ya kudumisha afya ya mwili.
- Hali ya Mwili: Fuatilia uzito wako, hali ya mwili wa kufunga, ulaji wa programu ya kufunga maji kwa lengo.
- Matokeo ya Mwili: Angalia matokeo ya uzito wako kwa heshima na kufunga mara kwa mara.

Kwa nini programu ya Kufunga kwa Muda bila malipo?

✔ Huchoma akiba ya mafuta ya mwili kwenye tracker ya kupunguza uzito
✔ Inakuza kuzaliwa upya na kuondoa sumu
✔ Hupunguza kasi ya kuzeeka
✔ Huongeza kimetaboliki kwenye mlo wa kufunga
✔ Huongeza afya na nishati
✔Inaboresha utendaji wa ubongo na mwili
✔ Huondoa mafuta kiasili na bila juhudi
✔ Inaboresha ubora wa maisha
✔Inasaidia kupunguza uzito bila kufanya diet
✔ Huepuka athari ya yo-yo
✔ Huepuka kuhesabu kalori
✔ Inaweza kuzuia kisukari na magonjwa mengine
✔ Huiga uzalishaji wa homoni ya ukuaji wa binadamu
✔ Mbinu ya kufunga 16:8 na nyinginezo

JE, INAFAA?

Imethibitishwa kuwa kufunga kwa vipindi husababisha kupoteza uzito haraka. Wakati wa kufunga, glycogen yako inapopungua, mwili wako hubadilika kuwa ketosisi, ambayo inajulikana kama hali ya mwili ya "kuchoma mafuta". Hii ni njia ya ufanisi ya kuchoma mafuta.

JE, NI SALAMA?

Ndiyo. Ni njia ya asili na salama zaidi ya kupunguza uzito. Tafiti zinaonyesha kuwa kula kila wakati kunafanya mwili wako ushindwe kupata mapumziko ya kusaga chakula, jambo ambalo linaweza kusababisha matatizo ya kiafya. Unapofunga, unapumzika tu kutoka kwa kula, inachukua mzigo kwenye ini lako.

JE, NAWEZA KUTUMIA FASTING TRACKER?

Kwa mipango mbalimbali ya kufunga, tracker ya kufunga kwa kupoteza uzito inafaa kwa Kompyuta na uzoefu, wanaume na wanawake. Inakuongoza kupitia mpango wako. Hakuna haja ya kubadilisha tracker yako ya lishe, unaweza kushikamana nayo kwa urahisi.

Ukiwa na programu hii ya kufunga mara kwa mara yenye kifuatiliaji chakula na vipengele vya kufuatilia maji, kufuatilia mazoea yako ya ulaji na kufikia matokeo ya kupunguza uzito haijawahi kuwa rahisi! Jifunze jinsi ya kufunga na kupunguza uzito, pata vidokezo rahisi vya lishe yenye afya kwa kutumia programu ya kufuatilia lishe yenye kifuatiliaji lishe, kifuatilia kupunguza uzito na vipengele vya kufuatilia chakula na maji. Kufunga mara kwa mara ndiyo njia maarufu zaidi, yenye afya, na yenye ufanisi zaidi ya kupunguza uzito na inaaminiwa na mamia ya mamilioni duniani kote!

Pakua kufunga kwa kati - programu ya haraka au kifuatiliaji changu cha kufunga ili kukusaidia kufikia malengo yako haraka na kwa ufanisi zaidi! Weka nidhamu ya msingi ya ulaji, ujiweke katika hali nzuri wakati wa kujitenga na utumie maudhui yetu ya elimu na motisha ili kukumbuka tabia yako ya haraka. Dhamira yetu sio tu kukupa Programu ya Kufunga Mara kwa Mara, lakini pia kuboresha afya yako, kuongeza kupoteza uzito, na kuboresha uwezo wa utambuzi. Pakua programu ya kufunga bila malipo ya Kufuatilia Kufunga kwa Muda kwa kupoteza uzito sasa. Anza safari yako mpya leo na programu ya kufunga 16.8!

Mapya

✅ intermittent fasting tracker app for weight loss